Zagotovo je vsak izmed vas že kdaj izkusil ta občutek ali mislil, da ga je izkusil, ali pa ga doživlja prav zdaj. Eden najmočnejših občutkov, ki jih človek doživi, ​​ki lahko navdihuje in navdihuje ter vzame mir in spanec. To je precej zapleten, zapleten in večplasten občutek, ki vznemirja velike ume psihologov, pesnikov, filozofov in vsakega človeka na zemlji. Poskusimo razumeti ta čudovit pojav z različnih strani. Nobena skrivnost ni, da ljubezenska doživetja spremljajo fiziološke reakcije, kot so pospešen srčni utrip, potne dlani, rdečica na obrazu, povišan krvni tlak in celo vrtoglavica, izguba apetita in spanja. Znanstveniki obravnavajo različne stopnje ljubezni, od katerih vsaka sproži ustrezne reakcije v telesu. To so faze, kot so: simpatija, poželenje ali strast, ljubezen, naklonjenost, medsebojno spoštovanje. Za vedenje in občutke v različnih fazah so odgovorni različni hormoni. Na primer, v prvih fazah so to testosteron in estrogen, nato endorfini in dopamini, kar vodi do blokade racionalnega razmišljanja. Tukaj je odgovor na vprašanje, zakaj ljubezen umre? to pomeni, da je zmanjšanje sproščanja hormonov normalna obrambna reakcija za preživetje. Vendar velja omeniti, da ljubezen na tej točki ne umre, ampak preide na naslednjo stopnjo, se preobrazi in se ponovno rodi na drugi ravni (bolj kakovostni), ki jo z vidika nevrofiziologije dojemamo manj jasno tako imenovana "prva ljubezen". Skoraj vsak človek se spominja svoje prve ljubezni kot posebej svetle, pomenljive in čiste. Zakaj se to dogaja? Prvo izkušnjo si možgani zapomnijo, na njej temeljijo naslednji podobni dogodki in se primerjajo na vseh področjih življenja – to je osnova za prilagajanje in preživetje. Toda v primeru prvih ljubezenskih izkušenj igrajo podporno vlogo isti hormoni, ki aktivno začnejo delovati v adolescenci, bolj izrazito obarvajo občutke, prve občutke na stopnji oblikovanja osebnosti. Tudi glede na osebnostni razvoj se v mladosti še ne mešajo sebični motivi, manipulacije, potrebe po udobju in drugi socialni dejavniki, zato občutki veljajo za bolj nedolžna in čista. No, največkrat prva razmerja ali zaljubljenost ne pripeljejo do resnih zvez, so neuslišane, kar pusti priokus nedokončanosti. Tako imenovani "nedokončani gestalt", dogodek ali situacija, ki ostane v spominu zaradi svoje podcenjenosti, ni pripeljala do logičnega zaključka in se pomika pod podobnimi pogoji, zato je glavna stvar za bolj gladek prehod te težke stopnje uživajte v trenutku »tukaj in zdaj«, s tem občutkom in čustvi, ki se morda ne bodo ponovila v enakem obsegu, ali pa bodo, nasprotno, v prihodnosti zasijala z novimi barvami. Z učenjem pozitivnih izkušenj se pripravljamo na uspeh. Sposobnost uživati ​​v samem trenutku pozitivnih izkušenj in občutkov, beležiti svoje čustvene vrhunce in vzpone pomaga psihi zgraditi zdrav obrambni mehanizem v primeru neugodnega izida in preusmeriti poudarek na pozitivne izkušnje, na premikanje naprej, na sposobnost popolnoma uživati ​​v vseh trenutkih življenja, saj je tako pestro in kdo ve, kaj se lahko zgodi naslednje.