Selvfølelse. Hvorfor trengs det? Du kan ofte finne informasjon om behovet for å øke selvfølelsen. At vi undervurderer oss selv og all den jazzen. Men hvorfor? Eller de sier, "han har lav selvtillit," eller "han verdsetter seg selv for høyt." Uansett hvordan det er. Noen psykologer argumenterer med eksistensen av dette begrepet i prinsippet, men jeg vil si at det er ganske teorier og konsepter, samt tester som studerer dette emnet, noe som betyr at du kan mene hva du vil, men et slikt begrep eksisterer og er ganske aktuelt. Hva er selvtillit egentlig? I prinsippet er betydningen av ordet i dets komponenter egenvurdering. Det vil si en holdning, et blikk på seg selv i forhold til en slags skala av disse vurderingene, som han vurderer hele verden etter. Ja, i prinsippet eksisterer verden som den er, men vurderinger hjelper oss å navigere i den. Faktisk var dette i artikkelen om vurderinger og likes. Og det henger sammen i mening, det vil si et hint om at denne vurderingen kan fordrejes og forveksles med sympati. Det du rett og slett ikke liker kan virke dårlig, og omvendt, men i virkeligheten er det bare for eksempel to farger: rød og grønn, for eksempel. Men først, la oss gå tilbake til begrepet. Selvevaluering er basert på noe, det er ikke en "A" på en test vi vurderer mange ting i oss selv. Og så oppsummerer vi det, og noen ganger ikke. Du kan tape for deg selv på alle punkter og være normal, eller du kan spille i en og betrakte deg selv som en fullstendig nonentitet. Eller du kan generelt vurdere noen av sidene dine og ikke oppsummere i det hele tatt, sier de, det er og det er, det er den jeg er. Her, om nødvendig, et sted i testen kan resultatet oppsummeres på disse skalaene, men personen selv kan ikke ta hensyn i livet sitt og ikke oppsummere på noen måte. Faktisk kan denne vurderingen være tilstrekkelig eller ikke. Det vil si at det enten kan være mer eller mindre objektivt, eller det kan avvike fra virkeligheten, og det spiller ingen rolle i hvilken retning, minus eller pluss. Her kan vi allerede si at den er utilstrekkelig undervurdert eller overvurdert. Og i prinsippet kan du leve med hvilken som helst av dem. Og enhver ytterlighet av utilstrekkelighet med hensyn til virkeligheten av selvtillit er skadelig. Med en utilstrekkelig undervurdert kan du gå glipp av muligheter, ikke legge merke til andres misunnelse og oppfatte det som hat for din ubetydelighet, for eksempel, og dermed begrave deg enda dypere. Og en utilstrekkelig oppblåst kan spille en grusom spøk, når en person, som overvurderer evnene sine, kan ta på seg for mye og ikke klare å takle. Selv om du kan ta på deg en vanskelig oppgave for fremtiden, vurderer du selv at den fortsatt trenger å vokse, men uansett utfall vil det være lettere å komme ut av det. Vel, i selve denne vurderingen er "gode" og "dårlige" også så som så assistenter. Snarere er en skala og mer spesifikke kjennetegn ved noen spesifikke deler av deg selv, dine ferdigheter, for eksempel mer passende her. I prinsippet kan tilstrekkelig selvtillit være både lav og høy, spesielt når det gjelder ulike sider ved en selv. Og det gir ingen mening å overvurdere eller undervurdere. Her er en person som ikke vet hvordan man koker suppe, han vet dette, og han vurderer ferdighetene til å lage suppe ganske lavt, eller til og med å lage mat generelt, hvis han ikke kan gjøre mer enn å brygge noe i en pose. Men han forstår at hvis han vil, kan han prøve å utvikle ferdigheten og gradvis revurdere den. Men hvis han føler seg så bra, hvorfor da? Problemet begynner når selv en tilstrekkelig vurdering kan påvirke noe annet upassende. La oss si at en jente ikke vet hvordan hun skal lage mat, noe som betyr at hun som partner for et forhold er så som så, og hun er en dårlig person. Vel, i prinsippet kan du lære å lage mat, legge tårer av fortvilelse til suppen, eller prøve å kunstig heve selvtilliten din, overbevise deg selv og alle rundt om at hun lager de beste pølse-smørbrødene, og kaste bort nervene og kreftene dine på dette . Bare hvis du tror at for å være lykkelig i et forhold, må du på en eller annen måte tilpasse deg det, og ikke bare være i det og være lykkelig, for her er selvevaluering i prinsippet kanskje ikke spesielt nødvendig for lykke, problemet vil ikke forsvinne. Så er det alltid viktig her?