Od autora: Teoria Przywiązania jest znana od dawna; jej autorstwo należy do żyjącego w ubiegłym stuleciu Johna Bowlby'ego. A dzisiaj znalazło to odzwierciedlenie lub wpłynęło na prawie wszystkie praktykowane szkoły i podejścia. O samym „jądrze problemu” powiemy kilka słów. Podamy kilka przykładów ilustrujących, jak ten problem może się objawiać. Hipoteza pierwsza. Najpierw przyjrzyjmy się, dlaczego ludzie w ogóle zwracają się do psychologa. Zakładam, że będą trzy główne kategorie kandydatów: źle się czuję, przygnębiony itp. W ogóle na granicy psychiatrii, ale boję się iść do psychiatry, a twój zawód ma podobną nazwę, ale nie wydaje mi się to takie straszne. Nie mogę sobie poradzić z czymś ważnym, a wszyscy mówią, że można z tym iść do psychologa, powiedz mi, czy to normalne? (Lub w szczególnym przypadku: „Powiedz mi, czy ktoś inny jest normalny?” Na przykład dziecko, rodzic, małżonek itp.) Przyjmę też, że pierwszą kategorią jest klient zgłaszający się na leczenie. Drugi typ klientów przychodzi po umiejętność – aby się czegoś nauczyć. A inni szukają informacji - żeby się czegoś dowiedzieć. I zrobię jeszcze jedno założenie, że to wszystko są pewne poziomy, do których człowiek jest gotowy sam wejść i pozwolić psychologowi tam wejść. I że dzieje się to w odwrotnej kolejności niż opisałem: najpierw człowiek jest gotowy się czegoś dowiedzieć, porozmawiać o tym (opcja – „czy to normalne?”). Potem jest większy poziom zaufania i osoba zgadza się, że trzeba coś w życiu zmienić, nauczyć się nowych rzeczy, jest gotowa spotkać się z nauczycielem, coachem, asystentem u psychologa. A trzeci poziom, najgłębszy i wymagający największego zaufania do podanych przykładów, ma charakter terapeutyczny . Kiedy psycholog jest postrzegany nie tylko jako inteligentna, kompetentna osoba, z którą może być ciekawie i pożytecznie się komunikować, ale jako lekarz, w ten sposób zjednoczyliśmy wszystkich klientów gabinetów psychologicznych w coś w rodzaju jednej całości, ale z różne poziomy zaufania. Można polemizować z tym założeniem, argumentując, że nie każdy potrzebuje pomocy i interwencji psychologa. Albo potwierdź to popularnym żartem, że „nie ma ludzi zdrowych, są ludzie niedostatecznie zbadani”. Tak czy inaczej, porozmawiajmy o tych, którzy zgadzają się z przydatnością psychologów, jeśli nie dla wszystkich, ale przynajmniej dla siebie. Hipoteza druga A teraz weźmy inny globalny pomysł, który brzmi jak „wszystkie problemy z dzieciństwa”. Można z nim polemizować (z tym pomysłem) w ten sam sposób lub się z nim zgodzić. Ale łatwiej jest to uzasadnić niż obalić. Któż nie wie, że to, jak człowiek spędza pierwsze lata swojego życia, wpłynie na niemal wszystko, co przydarzy mu się w przyszłości. Połączmy teraz te dwie globalne idee. I otrzymamy przesłankę do terapii „wszystkich” próśb klienta, w oparciu o to, co wydarzyło się w pierwszych latach życia danej osoby. Mówiąc bardziej naukowo, podejście to będzie się nazywać „Terapią zaburzeń przywiązania”. Oczywiście, ponieważ ludzie wciąż są różni, a ich prośby będą „kolorowane” inaczej, terapeuta-psycholog również będzie musiał mieć specjalizację. Na przykład w związku małżeńskim. Lub specjalistów, którzy z powodzeniem pracują i radzą sobie z uzależnieniami, depresją, paniką i stanami lękowymi oraz innymi problemami osobistymi. A jednocześnie każdy specjalista będzie miał klientów ze wszystkich trzech opisanych powyżej kategorii: ktoś przyjdzie po radę, ktoś, żeby się czegoś nauczyć i nauczyć czegoś nowego, ktoś na leczenie. Teoria przywiązania Sama teoria przywiązania jest znana już od dawna swego czasu autorstwo jego naukowych doniesień należy do żyjącego w ubiegłym stuleciu Johna Bowlby’ego. Dziś jest to już dość powszechne i znalazło odzwierciedlenie lub wpłynęło na prawie wszystkie praktykowane szkoły i podejścia. O samym „jądrze problemu” powiemy kilka słów. Podamy kilka przykładów ilustrujących, jak ten problem może się objawiać. Na początek opowiemy o głównych postanowieniach teorii przywiązania. Dziecko, które przyszło na świat, maOgólnie rzecz biorąc, istnieją dwa cele: Przetrwać w tym świecie. Podbijać – w najszerszym tego słowa znaczeniu. Ponieważ znaczenie jest naprawdę szerokie, ograniczymy się do tak znanego pojemnego wyrażenia – „Przyjrzyj się innym i pokaż się”. To znaczy zamanifestować się na tym świecie, zająć swoje miejsce pod Słońcem. Jako ważne i niezbędne źródło osiągnięcia tych celów, dziecko otrzymuje rodziców, którzy mają męskie i żeńskie zasady, we wszystkich psychologicznych i niepsychologicznych znaczeniach tych słów, czy to bezpośrednia męskość i kobiecość, czy psychologiczne przejawy duszy i charakteru , określone przez Junga jako anima i Animus Aktywna pomoc i wsparcie rodziców. Rodzice zapewniają: wsparcie i akceptację, odżywianie i ciepło. Jest to pozycja aktywna: karmienie, ubieranie, podgrzewanie, przytulanie. Pasywno-aktywna pomoc i wsparcie ze strony rodziców oraz bierno-aktywna – pozwolenie na poruszanie się, poznawanie świata. Pasywność przejawi się w umożliwieniu eksploracji. A aktywność polega na monitorowaniu granic i aktywnym ograniczaniu wolności badań w niezbędnym zakresie, stosownie do wieku dziecka-badacza. Bo przeglądać gazetę i być może ją podrzeć to jedno. A co innego „bawić się” paszportem czy innym ważnym dokumentem, którego nie da się w żaden sposób podrzeć ani pomalować, czym innym jest pełzanie po pokoju i sprawdzanie, co gdzie jest, a czym innym wtykanie do gniazdka elektrycznego. W miarę jak człowiek dorasta i rozwija się, zmieniają się formy tej interakcji. W przeciwnym razie wsparcie zostanie wyrażone. W przeciwnym razie zostaną określone granice badania. Dziecko wychowane w takiej rodzinie, prawdopodobnie z teorią przywiązania, będzie miało zasoby i stabilność niezbędną dla zdrowia psychicznego i holistycznej osobowości, umiejętności cieszenia się radosnymi sytuacjami i radzenia sobie z trudnymi. i smutnych wydarzeń, pokonywać trudności, umiejętnie gospodarować zasobami, budować relacje, dbać o siebie i ważne dla siebie osoby. Sytuacje problematyczne należy spodziewać się, gdy zostaną naruszone te dwa podstawowe parametry: gdy zostanie naruszone wsparcie oraz gdy zostaną naruszone granice badania. Może brakować wsparcia – brak wsparcia. I może być duszące. Granice mogą być nieobecne – wszystko jest możliwe, a mogą być zbyt wąskie i ograniczające, nie pozwalające dziecku poznawać świata. A raczej poznaje świat i nigdzie się nie wybiera. Ale jednocześnie może rozwinąć się negatywne podejście do świata, że ​​on (świat) jest zbyt niebezpieczny, „musisz mieć oczy otwarte, bo inaczej cię zjedzą”. Postaci rodzicielskie mogą być całkowicie nieobecne lub występują fragmentarycznie, na przykład z powodu rozwodu rodziców lub z innego powodu. Jak może się to objawiać? Manifestacja zaburzeń przywiązania w życiu Mamy więc podstawę teoretyczną, że w dysfunkcyjnych relacjach z dzieciństwa wyłania się podstawa przyszłych dysfunkcyjnych relacji osobistych. W ten czy inny sposób zakłócone wsparcie lub swoboda ze strony rodziców będzie przypominać o sobie poprzez kryzysy w dorosłym życiu. W związku z tym kryzys objawi się przede wszystkim w sytuacjach, w których w tej czy innej formie ujawni się trudna sytuacja życiowa lub trudna postać rodzicielska. Złożona postać rodzicielska to osoba, organizacja, a nawet energia, która będzie posiadać zasób lub na którą będą rzutowane oczekiwania co do zasobu. Przykłady trudnych sytuacji i postaci rodzicielskich (role) Przedstawiciel policji drogowej (policjant drogowy) Policjant drogowy zatrzymał się na drodze i z surowym spojrzeniem podchodzi do samochodu. Lub z przyjazną twarzą. Kierowca (lub inny uczestnik sytuacji) może postrzegać policjanta drogowego jako przedstawiciela władzy, który ma władzę i od którego wiele zależy. Na przykład, aby zwlekać na czas nieokreślony lub znaleźć w czymś wadę. Lub wręcz przeciwnie, aby uchronić się na przykład przed tnącym chuliganiem lub „rozwiązać” korek utworzony na skrzyżowaniu. W takiej sytuacji osoba może cofać się w stan dziecięcy, odczuwając niepokój lub inną emocję które powstały w dzieciństwie w pobliżu.