Fra forfatteren: I følge statistikk beskrevet i boken «Liberation from Codependency» av Berry og Jenae Weinhold, 98 % av befolkningen er i medavhengige forhold til andre mennesker - barn, foreldre, slektninger, venner, kolleger, brødre og søstre, naboer eller bare forbipasserende I følge statistikk beskrevet i boken "Liberation from Codependency" av Berry og Janey Weinhold, 98. % av befolkningen er i medavhengige forhold til andre mennesker - barn, foreldre, slektninger, venner, kolleger, brødre og søstre, naboer eller bare forbipasserende. De viktigste tegnene på et medavhengig forhold til verden inkluderer: å søke etter meningen med livet i en annen person - et barn, partner, foreldre eller sjef som bruker forhold som en avhengighet eller en person er avhengig av alkohol, narkotika, mat, shopping, osv.; manglende evne til å definere sine grenser, sette dem og holde. En person legger heller ikke merke til andre menneskers grenser og forsøker ofte å gjøre et godt inntrykk, å være "fyren" eller en "utmerket student" ingen tillit til ens intuisjon; eller opplever å spille "offer" for omstendigheter, kan ikke gi navn til og identifisere deres åndelige "jeg"; ”, hvor alt enten er bra eller dårlig prøver å være nyttig først og fremst for andre mennesker, men ikke for seg selv; lete etter unnskyldninger for ens oppførsel eller handlingene til en partner (ektemann, barn, forelder) for å skjule sannheten for andre mennesker; ha mange objektive bevis på at forhold har en destruktiv effekt på en person - han fortsetter å "redde ", "bevare" og "beskytte" dem eller bevisst ignorerer dette beviset når man begynner å jobbe med seg selv eller et nytt forhold, føler en person lengte etter gamle atferdsmønstre, ødeleggelser, frykt, nostalgi; , en følelse av skam, frykt eller et panikkanfall oppstår med alle påfølgende helsekonsekvenser. Hvilke metoder for manipulasjon finnes og hvorfor trenger folk dem? La oss snakke i dag om et av de viktigste symptomene på medavhengighet - manipulasjon. Det er trist at vi eller våre kjære prøver å kontrollere andres liv eller vil ubevisst, "å vite hva som er best", "ha erfaring", "gi råd" osv. Det er enda tristere at voksne projiserer sin "kontroll" på barn, og klandrer dem for sine egne manipulasjoner og ikke legger merke til det (men det er en helt annen historie). For å manipulere andre mennesker brukes følgende metoder og teknikker: overganger til personlighet og "du-meldinger" - i det høyeste øyeblikket av en krangel avviker en person fra hovedtemaet i konflikten, er for emosjonell og begynner å angripe hans samtalepartnere som bruker "du-anklager", husker tidligere feil. Du gir meg aldri blomster! Og jeg glemte bursdagen min! Og om dagen for det første kysset! Du ødela hele livet mitt!" Det er ikke riktig tidspunkt for en konflikt – et oppgjør starter mens du ser på en film, en familieferie eller en helg. Eller når en partner haster på jobb, er for trøtt, syk eller i en sårbar posisjon. finne ut av "grunnene" - "Hvorfor kan du ikke normalt...?", "Hvorfor skal jeg alltid...?", "Hvorfor kommer du alltid for sent? osv. "samle" gamle problemer, når en person stresser seg selv, går over alle de gamle krangelene og problemene i tankene hans. Og i øyeblikket av en krangel blir alt dumpet på partneren, sjenerøst krydret med klager, anklager og destruktive følelser som tiltrekker seg høy status, både materiell og autoritet. For eksempel for barn - "Jeg er moren din!", "Hvordan snakker du med de eldste?", "Vet du hvem faren min er?", "Hvis du tjener som meg, så snakker vi," "Jeg har to høyere grader, og du ..." osv. skylden - for alle problemer, noen andre har alltid skylden - mann, bror, foreldre, kone, sjef, stat, planet, stjerner, etc. flykte - du kan stikke av fysisk eller mentalt. Rømme fra,