Je nezmožnost prositi za pomoč nepopravljiva napaka ali povsem popravljiva stvar? Največkrat je povezana s strahom. Ali pa z naravnanostjo »moram/moram«, da vse naredi sam, ker je prositi za pomoč znak šibkosti. Ali celo samo navada: zgodi se tudi, da se človek vse odraslo življenje zgleduje po močnih in neodvisnih, nato pa nenadoma spozna, da včasih ljudje prosijo za pomoč in podporo. Kot, vau, ali je bilo mogoče? In v nekaterih primerih je potrebno tudi v pravljicah močne in neodvisne junake zbrati v skupine, da premagajo premočnega sovražnika! Zaradi tega posamično niso nič manj močni ali pogumni, a nekateri cilji zahtevajo poenotenje. Da ne omenjam dejstva, da se glavni junaki v istih pravljicah pogosto za nasvet ali posel obrnejo na ptice, reko, drevo, živali, čarovnice in druge »čarovniške pomočnike« - a hkrati še vedno ostajajo glavni junaki in na koncu dobijo svojo nagrado. Vse je v odnosu, a kaj storiti s strahom, ko vemo, da potrebujemo pomoč, a v notranjosti se vse ohladi in skrči že ob sami misli, da jo prosimo, in noge se nam obrnejo? in nas odnesi. Bolje je, da si polomimo popke, vendar to storimo sami ali ne, kot da se odločimo za tako obupan korak. Prepričan sem, da je to mnogim znano: prositi za pomoč je veščina. Kot vsako veščino jo je mogoče usposobiti tako, da teorijo spremenite v prakso in jo večkrat vadite. Kako si lahko pomagamo? V sebi poiščite misel, ki sproži reakcijo strahu. Se bojite, da nas bodo zavrnili? Se bojimo, da bodo mislili, da smo šibki in ranljivi? Vas je strah priznati, da nam ni kos? Poiščite, premislite, poiščite zrno iracionalnosti v tej misli - z veliko verjetnostjo bo strah zmanjšal stopnjo takoj, ko si bomo razložili in razumeli, kako stvari v resnici so. Bodite pozorni na svojo super moč: branje misli. Je v tem trenutku preveč aktivna? Nič še nisva prosila, sva se pa že vnaprej odločila za drugo osebo, da se bo odzval na nama neprijeten način. Razumeti, kaj je pomoč, kako se razlikuje od reševanja in zakaj v zavrnitvah ni nič groznega. Tukaj je majhen kontrolni seznam: 1. Pomagamo, če nas za to prosijo. Ali pa se strinjajo z našim predlogom.2. Pomagamo, dokler ne gre na račun nas samih. Le če zmoremo in hočemo.3. Pomagamo in ne posojamo denarja - torej, če se odločimo, ne zahtevamo ničesar v zameno.4. Pomagamo, vendar ne prevzemamo odgovornosti za življenje druge osebe.5. Pomagamo, če naša dejanja ne vključujejo nasilnega »povzročanja dobrega«. Ko se bojimo nekaj začeti, je najbolje, da začnemo vaditi v varnem prostoru. Sprejemanje »majhnih tveganj«: najprej zahtevajte nekaj nepomembnega. O nečem, kar z lahkoto naredimo sami brez izgub - samo "začutiti" in zabeležiti samo dejstvo zahteve, preživeti prve zavrnitve, preizkusiti različne formulacije. In občutite, kako se nam te zahteve sčasoma podajajo vse lažje. Hvaležnost. Vsi cenimo, ko smo deležni pozitivne pozornosti in ko je naš trud cenjen. Ne bi smeli biti hinavski in iz sebe iztisniti neiskrenih besed hvaležnosti - a če jih imate, jih ne smete zadržati v sebi. Banalna "hvala" bo dovolj, samo povejte z osebo, da je bilo za vas zelo pomembno in da je bilo njegovo sodelovanje in podpora prijetna. Se lahko zgodi, da smo v situaciji, pri kateri nam prav nihče ne more pomagati in jo moramo rešiti sami? Ja mogoče. Pa vendar ne bi bil tako kategoričen: pomoč je lahko ne samo v dejanjih. In tudi če sploh ne morete dobiti nobene pomoči, to ni argument, da zavrnete to življenjsko možnost kot celoto. Pravilo "enkrat zavrnjeno pomeni, da bo vedno zavrnilo" ne deluje. Zato predlagam, da to obravnavate kot prijeten bonus ali zmago na loteriji: pomagali so - super, kul! Ampak