For tidlig alderdom. Jeg hører ofte fra unge som ennå ikke er 30 at de føler seg som gamle. "Jeg er 28, jeg er allerede så gammel," de føler seg ikke glade, fulle av energi, øynene deres glitrer ikke av ideer eller lyst til å gjøre noe. De føler tretthet, vedvarende, griner, hver dag blir til Groundhog Day, og hvert nye sår bekrefter bare deres hypotese om alderdom. Og mange av dem snakker om dette på fullt alvor, og antyder at livet allerede er over og at det ikke er noen vits i å endre noe. Men er det det? Hvor kommer denne for tidlige alderdommen fra og hva skal man gjøre med det? Gjennom hele livet bruker vi energi på å opprettholde oss selv og vår mentale helse, eller rettere sagt, stabilitet. For å opprettholde bildet ditt i andres øyne, hobbyer, yrke osv. Og hvis et av disse elementene ikke samsvarer med våre ønsker, eller vår visjon om oss selv, så går energien til noe annet - til mentale forsvar for å skjule for oss det faktum at vi ikke lever slik vi ønsker og gjør. ikke gjøre det vi alltid ville for ikke å bli skuffet og ikke bli gal. Å opprettholde forsvar er en svært arbeidskrevende og energikrevende prosess, som dessuten forvrenger den omliggende virkeligheten og hindrer oss i å se tingenes sanne orden. Så en person som fra barndommen ble fortalt hva han skulle gjøre, i stedet for hva han vil gjøre, og til slutt bare forbyr seg selv å ville. Det krever en kolossal mengde energi å overbevise seg selv om at dette er hans ønsker, og ikke ønskene til foreldrene som oppdro ham med disse tankene. Fornektelse, undertrykkelse, dissosiasjon, projeksjon og noen ganger til og med rasjonalisering, alt dette gir opphav til forvrengninger av tenkning, og tvinger oss til å kaste bort livets dyrebare ressurs. Og faktisk forbyr deg å leve livet ditt. Folk som føler seg som gamle i ungdommen har ikke levd livet sitt, og de har aldri levd det, så apati og melankoli henger over dem og suger ut de siste energikornene fra dem. Hvordan kan du leve hvis du ikke er den som lever? Hvis du lever for noen andre, er det som om du bærer en uutholdelig byrde, men det er ingen vits i det. Og livet blir tomt, ulevd, dødt. Det er denne følelsen av indre død som tynger slike mennesker og får dem til å føle seg som gamle mennesker. Svake, fordi de ikke er herrene i livet deres, livet deres er ikke engang deres, slitne, fordi kreftene deres brukes på noe helt annet, uinteressert i fremtiden, fordi alderdommen ikke har noen fremtid, dette er en nedgangstid, når man bare kan tenke på hva som er gjort, men hva som er gjort Ikke ennå på grunn av alder. Interne konflikter tynger og ødelegger innenfra, og som et resultat går folk og lever som de skal, ser de samme menneskene rundt seg og ser ingen utvei. Miljøet er et speil av oss selv, og bare gjennom det er en person i stand til å strekke seg, helbrede, forstå at noe er galt i ham, se hvordan andre reflekterer følelsene hans, og gjennom dette lære og utvikle seg. Men mennesker med en dødelig innside leter etter mennesker som dem selv, meningsløse, lovende, og gjenkjenner seg selv, de slår seg ned i denne sirkelen og blir overgrodd med mose. De ser ikke energiske jevnaldrende rundt seg, eller til og med mennesker mange ganger eldre enn dem, men som har beholdt spenningen i sjelen. Deres interne forbud hindrer dem ikke bare i å leve slik de vil, de hindrer dem også i å se og lansere naturlige mekanismer for selvregulering - det vil si den enkleste læring gjennom en annen Og, dessverre, uten å frigjøre seg fra forsvaret som spiser opp energien deres fra innsiden og uten å akseptere det du vil, skille den fra det du trenger, vil du ikke kunne frigjøre deg fra tidlig alderdom og komme deg ut av lenkene. Sterkt skremt i barndommen av strenge grenser, nevrotiserte, drives de av en eksistensiell frykt for å gjøre noe galt, for da vil virkeligheten umiddelbart kollapse, og de vil slutte å eksistere som individer. Det nevrotiske ønsket om å glede andre hindrer dem i å se på seg selv og finne seg selv, fra å se hva de egentlig er. For tidlig alderdom er i beste fall en konflikt mellom to motsetninger - jeg vil og jeg trenger, mens.