Foto av Aaron Burden på Unsplash Bereavement er øverst på listen over livskriser. Tapet kan være midlertidig (separasjon), imaginært eller psykologisk (sammenbrudd av forhold), sosialt (tap av jobb, studier, status), mentalt eller fysisk (tap av relevante evner eller muligheter), åndelig eller materiell Sorg og sorg er opplevelse av tap, sorg, en normal, sunn reaksjon på tap. Alle sørger på sin egen måte. Hvor nøyaktig og hvor lenge en person sørger avhenger av personens karakter, hans kultur, religion, miljø Sorg kan oppleves som tap av identitet (rolle, følelse av tilhørighet), tap av velvære (fysisk, psykisk. , materielt), tap av autonomi - evnen til å styre ens liv og aktiviteter, tap av drømmer, forventninger, livsutsikter Sorgprosessen begynner vanligvis med en fase med fornektelse eller sjokk. På en måte beskytter sjokk mot smerte. På grunn av sjokket forstår vi ikke helt hva som skjedde, og vi føler ikke engang hva som snart vil følge. I sjokkfasen kan det oppstå søvnløshet, tap av appetitt, manglende evne til å resonnere, nummenhet, utmattelse og gråt. Retoriske spørsmål "hvorfor?", "hvordan er dette mulig?" Så kommer sinnefasen, der personen stiller spørsmålet "hvorfor skjedde dette?" Sinne kan oppstå på de som fortsetter å nyte livet, på en av slektningene, på det medisinske personalet, på en avdød kjær, på uferdige planer, på Gud, som en person er skuffet over tvangstanker (forhandling) begynner. En person er klar til å gjøre hva som helst for ikke å oppleve tap. Han kan love noe, avlegge et løfte, komme med forskjellige kompromisser - alt bare slik at tapet "ikke skjer i fasen av lidelse og depresjon, en person trekker seg tilbake i seg selv, han overvinnes av frykt og sover." og appetittforstyrrelser er ofte observert. Personen er pessimistisk, målløs, angrer på tapte muligheter, ser ikke fremtiden og meningen med livet. Han er besatt av tapet til det punktet at han idealiserer og elsker det. Han føler skam og skyldfølelse over at han fortsatt er i live, eller at han ikke gjorde noe for å forhindre at tapet inntreffer. Til slutt begynner stadiet med aksept og omorganisering. En person blir oppmerksom på nye omstendigheter og sin nye rolle i livet. Han søker og finner sin trøst, får nye betydninger og tro. Han føler seg takknemlig for tiden da tapet ennå ikke har skjedd. Han forstår at minnene tilhører ham for alltid, og ingen kan ta dette fra ham Døden som et tabu Tapet av en kjær er det vanskeligste å oppleve, spesielt i vår kultur, hvor det ikke er vanlig å snakke om. død, og manifestasjoner av sorg blir ofte sett på som svakhet, det er selvfølgelig forskjell på om en person dør "på terskelen til livet" eller en eldre person som har levd. Det er ikke det samme hvis noen dør før deres "tur", for eksempel et barn før en forelder. Det har også stor betydning om en person døde brått eller etter en lang og alvorlig sykdom. I dette siste tilfellet, hvis døden ikke var tabu, kunne det være en del av livet. Og "overgangen" kan bli mye lettere for både de som forlater og de som blir igjen. Det vi ofte ser er fornektelse av at døden kommer. Døden diskuteres ikke. Pasienten prøver å være optimist, full av håp. Familien later som om bedring er innen rekkevidde og er i ferd med å komme. Hver dag blir nye mirakelmedisiner hentet inn og testet Hvis vi snakket åpent og ærlig om døden som en realitet, ville det virkelig vært lettere for alle. Pårørende ville ha tid til å si farvel til pasienten, gjenoppleve alle de lykkelige øyeblikkene og bevare dem i minnet, bli enige om fremtiden og lytte til ønskene til en kjær når det gjelder å si farvel. Religion her er en kilde til trøst. og det er lettere for dem som tror på Gud, i etterlivet, i det faktum at dere en dag kan møtes igjen i den neste verden. Å oppleve tap betyr ikke bare å oppleve alt.