Fra forfatteren: Å elske deg selv er ikke et tåpelig innfall eller lure, det er en nødvendighet! Og det viktigste å huske: den beste personen som skjebnen har brakt oss sammen er oss selv. Hvis du ikke elsker deg selv veldig godt, vil det være vanskelig for deg å elske noen andre, fordi du vil mislike hvor mye tid og energi du har! gi til en annen person, hvor mye du ikke gir engang til deg selv. Hvordan føler du deg selv, fra hvilken grunnposisjon ser du på livet? Jeg håper at du har et positivt syn på livet Hvis du finner ut at du ikke liker deg selv, kan du forvente at andre har en likegyldig holdning til deg. For det meste vil folk være enige i din vurdering av deg selv og vil reagere deretter når de ser deg. Dette kan få dem til å se ekle ut i øynene dine og dermed vil du legge enda flere hindringer mellom deg og dem, og de vil virke fiendtlige mot deg i sine handlinger. Når du observerer og blir oppmerksom på folks reaksjoner mot deg, vil du også oppdage at det ligger i fiendtlighetens natur, og bestemmer deg for at verden som helhet er et kaldt og uvennlig sted En helt annen interaksjonsprosess trer i kraft hvis du er i stand til å elske deg selv, som deg selv. Andre ser at du er attraktiv for dem, da viser de interesse og hengivenhet for deg. I en av statusene på siden sto det en uttalelse: «Elsk deg selv. Resten vil ta igjen." Omgitt av kjærlighet i stedet for barrierer, finner en person verden som et varmt, vennlig sted. De fleste forstår dette teoretisk, men i praksis implementerer de denne tilsynelatende enkle regelen om akseptabel kommunikasjon veldig forsiktig. Det er ikke nok å si at du liker deg selv, du må føle det, og folk legger merke til denne tilstanden uten ord. Hvis en mann erklærer at han ikke er tiltrukket av selskap med menn og ikke blir underholdt av deres selskap, og en kvinne erklærer at hun ikke tåler selskap med kvinner, så er det grunn til å anta at begge faktisk er sagt det mildt, ikke veldig tålelig og attraktiv selv En annen test av dette er Hvor mye du liker deg selv er spørsmålet om tid brukt i selskap med deg selv er hyggelig for deg eller ikke. En person som ikke kan ha det hyggelig alene, har egentlig ikke mye kjærlighet til seg selv «Evnen til å være alene er en betingelse for evnen til å elske», skriver E. Fromm. Dette er ikke kjærlighet, men grunnlaget for situasjonen når "noen" trenger noen for å bli kvitt følelsen av ensomhet. Og hvis jeg ikke elsker meg selv, så elsker noen andre meg. Kanskje, ved hjelp av Another, vil jeg også elske og like meg selv. Det er forskjellige muligheter og måter å møte meg selv og elske meg selv på…