Jak łatwo zmieniamy zdanie. Albo jak ważny jest kontekst Do niedawna znajomi zazdrościli osobie, która może pracować w domu. Praca zdalna, mmm, brzmiała jak muzyka. Jeśli chcesz, pracuj w parku; jeśli chcesz, żuj pączki, a nawet churros podczas wędrówki. Wszystko w domu zostało przerobione, praca trwa, a pieniądze płyną Teraz, w warunkach masowego przejścia na pracę zdalną, z jakiegoś powodu straciło to swój urok. Dlaczego? Może trudno nam się przystosować, ale nawet trenerzy i coachowie nagle zaczęli mówić o pracy zdalnej? Ludzi, którzy w zasadzie zawsze są freelancerami, zawsze online. Okazuje się, że chodzi o poczucie bycia wybranym? A może w poczuciu bycia zmuszonym do takiej zmiany? A może czegoś się boimy? Jakie pułapki kryją się w tego typu pracy - brak kontroli zewnętrznej - zmniejszona aktywność fizyczna - zmniejszone kontakty osobiste - wzmożone czas wolny – zakłócenie rutyny Co to oznacza dla wielu – obawa przed zmniejszoną produktywnością, ponieważ bez kija nie dam rady; – problemy zdrowotne, ponieważ nie mam nawyku uprawiania sportu w domu – zwężenie mojego kręgu towarzyskiego, bo koledzy są dla nas często prawie jak przyjaciele; czas spędzony z rodziną, nie ma gdzie uciec od narosłych problemów i brak zorganizowanego czasu wolnego - bez jasno określonych godzin wstawania i lunchu, przy braku kontroli pojawia się pokusa zjeść przekąskę i zrobić sobie przerwę na papierosa, odłożyć to i „przespać się”. Co z tym wszystkim zrobić? Zorganizuj się: rano pisany jest plan pracy, wieczorem podsumowanie wyników.🍀 Wypracuj w sobie nawyk działania. 5 minut ćwiczeń, gdy w pracy spada koncentracja.🍀 Utrzymuj swój krąg znajomych online. Skup się na rodzinie i przyjaciołach.🍀 Spróbuj wykorzystać ten czas na wspólne spędzanie wolnego czasu, takie jak gry planszowe, gotowanie lub tworzenie rękodzieła. Niektórzy mogą być zainteresowani zwróceniem się o pomoc do psychologa. Prowadzone są konsultacje rodzinne on-line przez Skype. W końcu macie dla siebie czas, być może to szansa na ponowne rozbudzenie w związku.🍀 Podaruj sobie pewność życia: stwórz komfortowy dla siebie tryb pracy i odpoczynku. Kiedy znów pojawi się taka dogodna okazja? Oto mini-streszczenie od Twojego trenera. Weź to dla siebie. Dziękuję za polubienie.