Technika „Pisania” Czy wiesz, że wiele osób używa psychotechniki „Pisania” w życiu codziennym? Wiele osób zapisuje teraz w swoich pamiętnikach wszystko, co przeżywa w Duszy, i ja nie jestem wyjątkiem. Wszystkie techniki wykonuję sama i dla siebie i to działa. A dla nas, pochodzących z XX wieku, jest to obecnie jedna ze metod zbawienia, poprzez myśl zapisaną w słowie. Dlatego proponuję Ci najskuteczniejszą technikę zwaną: „Pisanie”. Jak to działa? Weź kartki papieru i długopisy, przygotuj je wcześniej lub notatnik lub notatnik, w którym będziesz pisać swoje listy odczuwasz silne uczucia gejowskie, agresję lub odwrotnie, wdzięczność i akceptację dla siebie lub kogoś innego, natychmiast usiądź i zacznij pisać wszystko, co myślisz, powiedz to na głos sobie lub sobie i napisz. Pisz, aż przestanie ci działać ręka. Umieść datę, podpis, do kogo jest adresowany. Nie wstydź się swoich wypowiedzi. Wyrób sobie nawyk pisania codziennie. Dzięki temu pomożesz sobie przez stwierdzenie, a Twoja Dusza poczuje się lepiej, zaproś do tego swoich bliskich. Z czasem Twoje samopoczucie się poprawi, stres będzie mniej wyraźny, a Twój notatnik będzie podobny scenariusz Twojego życia Jest to technika samopomocy, którą możesz zastosować samodzielnie na co dzień. Jestem pewien, że sobie z tym poradzisz. Jeśli masz pytania, pisz do mnie w wiadomościach prywatnych lub w komentarzach pod tym post.. Kończy się marzec i podsumowujemy wyniki miesiąca, tak czy inaczej ważne jest, aby to zrobić, przygotowujemy się do kwietnia. Czy pamiętasz z naszego komunikatu, że wszystko, co robisz na co dzień, to Twoje osiągnięcia i ważne jest, aby zapisać to również w Dzienniku Wdzięczności. Dzięki temu będziesz widzieć swoją wartość każdego dnia i nie zmarnujesz swojej pracy. W tym miesiącu wszyscy staliśmy się jeszcze mądrzejsi i bardziej doświadczeni. Pisz do muzyki bez słów, dzięki temu znacznie łatwiej będzie Ci pokonać wewnętrzne blokady i wypiszcie najbardziej bolesne okresy Muzykoterapia, aby pomóc. Wierzę w Was. Życzę miłego wieczoru w Waszych rodzinach i harmonii w sercach. Czy już korzystacie z tej techniki. Kliknijcie „Podziękuj”. Udostępnij materiał w mediach społecznościowych. sieci! :) Zapisz się na konsultację ze mną na PW lub przez stronę: +1 (786) 6597448 (viber/wats up) Z wyrazami szacunku dla Ciebie, psycholog rodzinny Inna Kizinskaya.