Hvis du noen gang, mens du snakker i telefon eller på et viktig møte, har tegnet abstrakte figurer/blomster/streker på et hendig stykke papir/plassert utallige signaturer eller til og med begynt å tegne kontormesterverk, så er du allerede kjent med det faktum at inkludert i begrepet fordrevet aktivitet. Og i prinsippet er denne effekten veldig vanlig i hverdagen Vi studerte denne effekten på dyr (men mennesker er også dyr, så vi har også dette fenomenet). Biologer har lagt merke til at dyr, når de er truet eller i fare, noen ganger begynner å utføre handlinger som motsier logikk. For eksempel begynte en måke, i stedet for å fly bort når den så et rovdyr, å pusse fjærene sine. Denne ganske merkelige oppførselen kan også tydelig observeres hos husdyr - for eksempel katter. Du har sikkert lagt merke til mer enn en gang at en katt kan løpe fra deg gjennom hele leiligheten, for så plutselig å falle på gulvet og begynne å slikke seg selv. Ikke en veldig adekvat og logisk konklusjon på handlingen i tilfelle en forfølgelse. Men dette gir mening - det er slik kroppen lindrer stress. Selv om det selvfølgelig ikke er klart hvorfor en måke trenger denne mekanismen hvis den skal spises når som helst For folk er alt enklere: sjefen på jobben vil ikke spise oss, men kona vil ta igjen en viktig samtale og fortsatt tvinge oss til å snakke. Derfor, i vår menneskelige versjon, kan fordreven aktivitet være svært nyttig. Det er ingen direkte trussel - du kan rolig lindre stress ved å tegne kruseduller i en notatbok i de fleste tilfeller oppstår på grunnlag av en intern motsetning: for eksempel vil du forlate et kjedelig planleggingsmøte, men du kan ikke. Eller du vil fortelle sjefen din at han snakker tull, men du er redd. I dette tilfellet begynner kroppen å stresse på grunn av manglende evne til å innse hva den vil, og en snill hjerne og en omsorgsfull psyke sender oss frelse - som, tegne et bilde eller velg håret ditt - det vil forresten bli lettere. kunnskap om tilstedeværelsen av en slik effekt kan være en sunn hjelp når du kommuniserer med andre mennesker. Hvis du ser at samtalepartneren under en samtale har begynt å vise fordrevet aktivitet, prøver han mest sannsynlig å begrense sin vanlige oppførsel, undertrykke følelsene eller kan ikke gjøre det han vil. Det er bedre å utsette samtalen eller spørre direkte hva som er galt (hvis det er en kjær). Typisk oppførsel innenfor husets vegger for fordrevet aktivitet er plutselig rengjøring, oppvask og annen travelhet Visste du om denne effekten? Fortell oss hva du begynner å gjøre i dette tilfellet. Registrer deg for en konsultasjon: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Lær å håndtere følelsene dine!💪