En krangel, spesielt en stormfull, en krangel når følelser og følgelig hormoner koker, lidenskaper raser - dette er for noen en måte å komme seg ut av en negativ tilstand på, å assosiere (komme sammen). Det vil si, anta at en person har noen negative overbevisninger. Han ser (naturligvis i tankene sine) de samme bildene, hver mørkere enn den andre. Vel, la oss si at han blir overveldet av en slags frykt, eller misunnelse eller noe annet, og han, skremt enda mer av sine egne «bilder i hodet», tar avstand – som om han ordner opp for å kunne. tar avstand fra de ubehagelige bildene. Men samtidig prøver en person i en negativ psykologisk tilstand "instinktivt", ubevisst, for å komme seg ut av det. Og den sikreste måten å assosiere på, for å trekke deg ut av bassenget av ubehagelige tanker, er å sette helsen og livet på spill. (Det vil si å skremme deg selv enda mer, fullstendig, til det ytterste, for raskt å mobilisere under slike omstendigheter og fortsette å leve rolig). Eller skap en situasjon der kroppens hormonsystemer begynner å fungere i en slik forbedret modus. Når oppstår en hormonell økning? Som under en heftig krangel, for eksempel... Fem minutter med høyt skrik (og kanskje mer) - og alt ser ut til å være bra. Oppmuntret, som de sier Og veldig nært knyttet til denne strategien er en annen - å bruke en krangel som et verktøy for - verken mer eller mindre - å generere energi. Vel, bare tenk: Sentral-Russland, en lang høst-vinterperiode, en grå morgen, en mann og kone våkner. De må gå på jobb. Jeg vil ikke gå. Det er ikke nok vitalitet. Og det er nødvendig, det er nødvendig, det er nødvendig... Og så møtes de på kjøkkenet. Noen sølte kaffe på bordet, noen hørte ikke at de trengte å gi salt eller sukker - ferdig! En skandale ut av det blå. De kjempet og... belastet. Og nå var søvnen helt forsvunnet, en livlig gnist dukket opp i øynene, tanker om "hva annet kan jeg si til ham/henne?" flyter inn i "hva er det egentlig som står på agendaen?" Hun (til tross for mannen sin) velger flittig klær og sminker seg, han (til tross for sin kone) kler seg også pent, og ja, denne colognen, kjære, vil være helt riktig. Og nå er disse to fullt bevæpnet og ganske klare for start på arbeidsdagen. Men de ville ikke ha sett etter det da, ved bordet - morgenen var bortkastet, og den første halvdelen av dagen også... Men - det er en slags "men", er det ikke slike skandaler også skje om kvelden, og det er "helger" " Årsaken - naturligvis ikke en av de årsakene som kommer til overflaten og "dekker" konflikten, tilsynelatende årsaken til den - er én. Psyken krever følelser. For henne er det en energikilde, det samme som mat er for kroppen. Men mange av oss vokste opp i familier der normal livsstil og å reagere på følelser var under et offentlig eller uuttalt forbud: ikke lag bråk, ikke løp, hvorfor skriker du så mye, det er synd å gråte i din alder, veloppdragne barn oppfører seg ikke slik, hold kjeft nå, men da blir du slått på leppene... Og mange, mange flere lignende ting er åpenbart: barnet er avvent fra å høre seg selv og uttrykke seg hva han føler. I noen tilfeller, som de sier, "forsømt", er følelsene helt frosne - du har sannsynligvis minst en gang møtt mennesker som det er veldig vanskelig å si nøyaktig hva de føler for og om de føler seg i det hele tatt, slike tilbakeholdne, "kalde" mennesker. Og temperament har ingenting med det å gjøre - historien om undertrykkelse har ingenting med det å gjøre. Og så viser det seg at et middelaldrende par kommer til en psykolog: hva skal vi gjøre, vi krangler hele tiden, selv om vi elsker. hverandre veldig mye. Men jeg orker ikke lenger å leve i et slikt miljø! La oss finne ut av det. "Hva krangler du om?" "Og oftere?" – Vel, jeg drakk i helger og ferier. Men jeg har ikke rørt alkohol på to og et halvt år nå, og vi krangler fortsatt. - Og nå av hvilke grunner oftere? – Interessant! – Men på forskjellige måter. Enten er det ingen penger, eller jeg kommer sent hjem fra jobb, eller noe annet tull som du ikke en gang husker - Og hvem er initiativtakeren? «Tilsvarende,» sukker kvinnen, la oss analysere situasjonen videre. Og det viser seg: ektefellene -