I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

В прошлой части я описала начало данной техники-медитации. Она заключалась в медитативном погружении в воображаемый лес. Вторая часть будет состоять из постепенного вывода клиента из погружения в себя, и продолжения техники с использованием метафорических ассоциативных карт (любой ресурсной колоды и колоды с фразами (см. примечание)).Инструкция (продолжение): "Ты помнишь вопрос, с которым ты пришла сюда? - спросила Старая Женщина. - Задай его мысленно... А теперь, я хочу, чтобы ты выполнила одно мое задание. Вот что тебе нужно сделать...- И она прошептала Вам на ухо что-то".Что попросила сделать Вас Старая Женщина? Это может быть все, что угодно. Самое невероятное, странное, невиданное задание... Не нужно говорить об этом вслух, только если захотите сами... Увидьте это, почувствуйте... дышите глубоко и спокойно... (Делаем небольшую паузу, около минуты). Теперь сделайте в своем воображении то, что предложила сделать Хозяйка Лесного Домика. (Пауза около минуты). Что Вы чувствуете?.. Получается? Вы выполнили задание Хозяйки?- Хорошо!Она встретила Вас улыбкой. Похлопав по плечу, достала из кармана передника небольшой мешочек и протянула Вам: "Откроешь, когда вернешься домой, там ОТВЕТ. А теперь ступай! Иди, да смотри, не оборачивайся. Тропинка выведет тебя!" - и она захохотала Вам в след. Вы покинули дом. За спиной со скрипом захлопнулась дверь. Вы вышли в лес, и направились по тонкой тропинке в глубь леса и очень скоро Вы увидели знакомое место, откуда Вы пришли сюда.А сейчас продолжайте глубоко дышать. Слушайте мой голос. Вы будете постепенно возвращаться. Когда я досчитаю до десяти, вы откроете глаза. Один.. Два.. Три.. Четыре.. Пять.. Шесть.. Семь.. Восемь.. Девять.. Десять. (Здесь нужно обязательно постепенно, размеренно, с каждым счетом делать паузы и давать клиенту установки на пробуждение, хорошее самочувствие, тонус после выхода из медитации).Когда клиент пришел в себя, можно продолжить. Теперь я кратко опишу последовательность дальнейших действий с клиентом. Возьмите мешочек с ресурсной колодой, и предложите клиенту достать ответ, который дала Хозяйка лесного домика на прощание. Теперь достаньте карточку с фразой. Рассмотрите сначала картинку. Пускай клиент опишет ее как можно более подробно. Потом достаньте карточку с фразой. Дайте клиенту прочесть. Задайте вопрос: " Как то, что Вы описали, эта картинка может быть связана с этой фразой? Как это связано с Вашим вопросом? Каким будет ответ?"Примечание 1: Для этой техники я использовала ресурсную колоду Снежаны Филиной "Ресурсы и силы" и фразы из колоды МАК "Сказочное место". Но Вы можете выбрать те колоды, что подойдут Вам. Фото в комментариях ниже. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы.