Od autorki: Dlaczego matka się złości i co z tym zrobić Każda matka przynajmniej raz w życiu straciła panowanie nad dzieckiem. Krzyczała, dawała klapsy, machała do niej lub uciekała do innego rogu/pokoju. Przynajmniej raz myśl: „Jestem złą matką, nic nie mogę zrobić, tylko torturuję swoje dzieci”. Złość mamy we współczesnym społeczeństwie jest tematem tabu. Patrzą krzywo na wściekłą matkę, zaczynają doradzać, wtrącać się, uczyć, jak należy postępować poprawnie. I z jednej strony jest to prawdą. Matka jest a priori silniejsza, mądrzejsza, mądrzejsza od swojego dziecka i łatwiej jej się zebrać w sobie, zrozumieć powody płaczu, wybrać i zmienić taktykę. Dziecko opanuje wszystkie te umiejętności w wieku 12–16 lat. Z drugiej strony wściekła matka nie jest odpowiednią matką. Kiedy emocje Cię przytłaczają, bardzo trudno jest logicznie myśleć i tu zaczynają się załamania, krzyki i klapsy. Trudno byłoby przeanalizować sytuację i znaleźć nowe rozwiązanie? Ale przyjrzyjmy się mamie w systemie społecznym. Matka spędza z małym dzieckiem 24 godziny, czasami bez dni wolnych i przerw na lunch. Kiedy dziecko trochę podrośnie i pójdzie do piaskownicy, zaczyna się rywalizacja. Kto ma coś lepszego, wyższego, większego, fajniejszego. Najczęściej konkurs ten jest próbą stania się lepszym w oczach innych i własnych. Niewiele osób uważa w tej chwili, że wczesna edukacja nie jest wskazana, 5 kółek jest męczące, a próby kreatywnego rozmazywania farby przez dziecko na tapecie są najlepszym sposobem na rozwój kreatywności i myślenia w ogóle. Następnie dziecko idzie do przedszkola i szkoły, społecznej Pojawia się akceptacja i presja na mamę wzrasta. Podstawą spotkania z nauczycielem lub wychowawcą może być to, jak źle wychowano dziecko. Wartości rodzinne można zdewaluować lub odrzucić argumentem „mamy plan” lub „ponieważ”. Wszędzie presja powoduje opór. Opór to irytacja, złość, złość i wściekłość wobec tego, kto wywiera presję. Podzielę się wyborem przyczyn pojawienia się takich doświadczeń i sposobami wyjścia z nich. Pierwszym powodem jest bezsilność: „Dlaczego on płacze?”, „Co się z tobą dzieje?!”, „Nie wiem, co robić!!!” - tymi słowami rozpoczyna się znajomość noworodka. Dziecko nie jest w stanie stwierdzić, czy jego płacz sygnalizuje problem, czy niedogodność, a matce trudno jest od razu, w jednej chwili nauczyć się rozpoznawać te sygnały. Rośnie niezadowolenie, narasta irytacja, aż w pewnym momencie matka się załamuje. Do tego, który jest słabszy. To zasada bezpieczeństwa naszej psychiki. Nie możemy sobie pozwolić na nakrzyczenie na kogoś silniejszego. Co może pomóc mamie nowonarodzonego dziecka? Wysokiej jakości odpoczynek, sen, kąpiel lub prysznic codziennie, chociaż 30 minut czasu dla siebie. Jeśli czujesz, że znika pewność siebie i dobry nastrój, a narasta irytacja, najlepiej odejść od dziecka na 5 minut i uzupełnić swoje zasoby. Nie wahaj się pomagać innym. Możesz spokojnie poprosić swoją dziewczynę, aby poszła na 30-minutowy spacer z wózkiem i po prostu pobyła w ciszy, zamiast prowadzić napiętą rozmowę. Drugim powodem jest zmęczenie. I znowu – mama jest czuwana całą dobę. Wyobraź sobie, jak pracujesz według niezrozumiałego harmonogramu, zawsze możesz zostać wezwany do pracy, o każdej porze, a jeśli od dłuższego czasu nie jesteś o nic proszony, jest to oznaka zbliżającej się katastrofy. Wprowadzony? Jak długo starczy Ci sił? Życie matki małego dziecka wygląda dokładnie tak samo. Wymaga ciągłej uwagi i dużej ilości czasu. Jeśli czujesz, że wzbiera w Tobie złość i coraz częściej tracisz panowanie nad sobą, przemyśl swój czas. Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż rok, pomoże Ci codzienna rutyna, podział obowiązków, podkreślanie ważnych i ważnych spraw. sprawy nieistotne, niebezpieczne i bezpieczne zabawy. Wykorzystaj możliwości znajomych matek i przyjaciół, krewnych. Nawet 1 godzina wolnego czasu w tygodniu przynosi mamie ogromną ulgę. Ważne! Nie powinieneś planować osiągnięcia wyczynu o tej porze. Zatem ogólne sprzątanie, zakupy spożywcze, zbieranie dokumentów i inne „codzienne radości” mogą poczekać. Spędź tę godzinę tak, jak marzyłaś, gdy Twoje dziecko płakało. Czego wtedy najbardziej chciałeś? Śpij, połóż się w wannie, usiądź na ławce i popatrz w niebo, weź książkę i.