Często słyszę to zdanie od moich klientów. Myślę, że wielu przynajmniej raz w życiu przez głowę przemknęła myśl o swojej bezużyteczności dla innych ludzi. A jeśli przyjrzysz się uważnie i bez pośpiechu przeczytasz to zdanie, stanie się jasne, że dana osoba chce być dla kogoś potrzebna i ważna, tu nie chodzi o siebie i to, wydaje mi się, jest przyczyną problemu. Ale chodźmy w porządku... Kiedy pojawia się poczucie bezużyteczności? Poczucie bezużyteczności pojawia się w komunikacji z innymi ludźmi, jeśli dana osoba wierzy, że została odrzucona lub zignorowana w tej komunikacji. Często osoba dostrzega następujące sytuacje jako odrzucenie: - osoba nie została wysłuchana, przerwano jej rozmowę; - nie odpowiedziała na jej uwagę lub wiadomość; - nie odpowiedziała natychmiast, jak oczekiwano. Dotyczy to szczególnie komunikacji online - zignorowała jej wiadomość w czat; - nie umieścili buźki na końcu wiadomości (dotyczy to korespondencji osobistej i oczywiście bardziej dotyczy dziewcząt). Dlaczego tak się dzieje, że nasze uczucia są konsekwencją naszych myśli? W sytuacji pozornego odrzucenia człowiek zaczyna myśleć: „Skoro mi nie odpowiedzieli, to znaczy, że nie jestem ważny i niepotrzebny”. Ale nie każda osoba tak myśli. Tak ktoś, kto kiedyś postrzegał odejście bliskiej osoby, ważnej osoby, uważa za odrzucenie. Mogło to mieć miejsce w dzieciństwie, kiedy matka po raz pierwszy posłała dziecko do przedszkola lub nie miała dla niego wystarczająco dużo czasu dużo pracowała. Może się to zdarzyć również w wieku dorosłym: jeśli Twój partner, którego bardzo kochałaś i w nim pokładałaś nadzieje, opuścił Cię. Takie sytuacje prowadzą do traumy psychicznej. Ze względu na duże znaczenie bliskiej osoby jego strata jest postrzegana jako znacząca i osoba dochodzi do wniosku: cóż, skoro on mnie nie potrzebuje, to inni też mnie nie potrzebują. W zasadzie traci się ważny przedmiot, na którym jak wierzyliśmy, od tego zależy nasze bezpieczeństwo i nasze szczęście. Dziecko w dzieciństwie tak postrzega swoją matkę, więc to ona jest gwarantem jego bezpieczeństwa. Ale kiedy jako dorosły człowiek czuje się niepotrzebny w drobnych sytuacjach, należy wyciągnąć wniosek, że dla tej osoby najważniejszym priorytetem są otaczający ją ludzie, a nie on sam. Powiem ci, co zrobić, jeśli poczujesz się bezużyteczny komunikacja w drugiej części https://www.b17.ru/article/472240/Zapisz się na konsultacje +7-937-33-11-237Kanał telegramowy https://t.me/psi_foryou