В статье «Что мешает быть счастливыми. Детские программы» я писала про подсознательные программы «Я хороший/хорошая» и «Я плохой/плохая».И в конце написала, что обе эти программы (Я хороший/хорошая и я плохой/плохая) нужно убирать.Почему? Ведь программа «Я хороший/хорошая» - хорошая, и могут мотивировать человека?Давайте разберем, как эти программы влияют на жизнь взрослых людей.Есть два вида программ:Я хорошая /не-плохая или я хороший/не-плохойИлиЯ не-хорошая/плохая или не-хороший/плохойОбъясню на примерах:Женщина хорошая.Женщина хочет быть хорошей (программа проявляется в виде ценности) и она старается иметь со всеми хорошие отношения, избегает конфликтов.При этом часто идет другим на уступки, жертвуя при этом своими собственными интересами в той или иной степени.Хотела день провести дома за книжкой, но подруга попросила съездить по ее делам, и женщина согласилась (она же хорошая, она же хорошая подруга, а хорошие подруги всегда помогают своим подругам, даже если им это не сильно хочется).Женщина не-плохая.Как появляются абьюзеры и их жертвы? Мы знаем об этом, когда отношения уже слишком плохие.Как это начинается?Женщина (которая хочет быть хорошей) встречается с мужчиной.Он крикнул на нее первый раз – и она же не-плохая (не как какая-то злобная стерва), что она не поймет человека, у которого, наверное, проблемы на работе?Она же не-плохая, и всегда его поймет.Мужчина первый раз ее толкнул.Женщина же не-плохая (как какая-то злобная стерва) Что же ей теперь бежать в милицию? Ну, толкнул, она, может быть, что-то не то сказала, как-то сама спровоцировала его.Мужчина ударил в первый раз.Женщина же не-плохая! Вон сколько книг про прощение. А может это карма и в прошлой жизни она сама его оскорбляла? Ну, не-плохая она! И мудрой вроде как должна быть!Женщина не-хорошаяЖенщина начинает понимать, что, если ситуацию как-то не изменить (например, она сидит дома с ребенком, муж ее содержит, и при этом унижает ее, изменяет) - она просто сойдет с ума.И она дает себе право быть не-хорошей (еду для мужа специально пересолит, и потом удивляется: "Как же так?"). Но внутри ей хорошо - она отомщена!Женщина плохаяКогда женщину хорошую (человек, все-таки) доведут сильно – вот тут она покажет всем «кузькину мать»!Она будет не просто не-хорошей!Она будет плохой!И очень сильно плохой!Женщина может в порыве злости заявить на мужу в налоговую полицию, разрезать его одежду, поцарапать его машину..Что в этом плохого?В идеале человек должен быть живым, естественным, спонтанным.Лев – естественный и спонтанный. Хочет – спит или воду пьет, или охотится, или спаривается.Лев никому ничего не должен. Он не худеет для кого-то и не накачивает мускулатуру, чтобы нравиться. Он не боится критики, и не пытается соответствовать каким-то стандартам.Лев просто есть!И пока человек находится в одной из двух крайностей – он или пытается подстроиться под других людей (я хороший/не-плохой), жертвуя своими интересами, или пытается вырвать «свое» (восстановить причиненный ему ущерб) через агрессию.И у него нет образца поведения, где можно не жертвовать собой, и не доводить ситуацию до своей агрессии.Человек живой, естественный и спонтанный – он находится в себе (по аналогии – ты не в себе?).Он спокоен и расслаблен, чувствует все свои чувства, и ощущает все свои ощущения.И если ему становится дискомфортно – сразу находит причины этого и убирает:- Мне это не интересно, я пойду- Мне ваш тон не нравится, я прекращаю общение с вами- Как-то мне вся эта ситуация не нравитсяДональд Трамп в своей книге «Искусство заключать сделки» пишет о том, что ему предложили очень выгодную сделку, но что-то его насторожило, и он отказался, хотя ничего не предвещало беды. И позже он узнал, что проект оказался провальным, и он мог потерять очень много денег.Кроме того, человеком легко манипулировать с помощью этих двух программ.Если вас о чем-то попросят и скажут:«Ну, сделай, пожалуйста, ты же такой хороший/такая хорошая! Ну, ты же оооочень хорошая/ хороший!!!!! (взгляд кота из мультфильма про Шрека)Ты что ли плохая/плохой????? (взгляд, полный ужаса)»- вы точно сможете отказать (если вы сначала не хотели делать то, о чем вас просят)?Если мужчине скажет это женщина таким нежным и ласковым протяжным и томным голоском - не всякий мужчина сможет отказать в просьбе.А если вы откажете, и вам скажут: «Я и не знал/не знала, что ты такая плохая/такой плохой» (грустным голосом с грустным лицом и грустно пойдут вдаль в печали) – у вас точно не появится чувства вины?Поэтому, если человек хочет быть свободен и счастлив - эти программы нужно убрать. Психолог-сексолог Элеонора Развина