Dzisiaj proponuję zastanowić się nad pewnością siebie, byciem w roli kobiety i żony. Porozmawiajmy o tym, czym w ogóle jest pewność siebie, jak się objawia, z czego się składa i co zrobić, aby ją mieć. Główne pytanie wielu brzmi: „Co mogę zrobić, aby osiągnąć pewne zachowanie, pewną postawę wobec siebie i świata, wobec ludzi?” Jeśli interesuje Cię ten temat, to A) być może zauważyłeś w sobie pewną niepewność, B) rośniesz, rozwijasz się i masz pragnienie zmian. Jedno i drugie jest mile widziane, ponieważ prowadzą do rozwoju. Z pewnością od razu widać (w Tobie lub u kogoś innego), gdzie objawia się niepewność i do czego prowadzi sama niepewność. brak pewności siebie objawia się głównie w wyglądzie, zachowaniu, chodzie, głosie, spojrzeniu, w wydarzeniach, które mają miejsce w życiu człowieka i jego związkach. Te. jest to dość silny czynnik, który może zmienić życie (w tę czy inną stronę). Na nią (pewność siebie) składają się dwie rzeczy: • samoświadomość, obraz siebie, • samoanaliza siebie i swoich możliwości. Często zwątpienie w siebie. , a raczej pewność siebie, zależy od tego, jacy ludzie nas otaczają, co mówią, jak się wobec nas zachowują. Na etapie formacji jest to z pewnością najważniejszy czynnik, ponieważ tacy się nie rodzimy, uwierz mi! Jednocześnie nasza pewność siebie zależy nie tyle od tego, co ci ludzie robią, ale od tego, jak na to reagujemy. To wspaniała wiadomość, a raczej szansa, aby wszystko zmienić! Zmień swój światopogląd i sposób myślenia. Przykładowo (sytuacja klasyczna – życie rodzinne) mąż i żona czy rodzice – te dwie kategorie najbliższych osób w ogromnym stopniu wpływają na Twoje nastawienie do siebie i pewność siebie, jeśli bliskie Ci osoby w jakiś sposób będą próbowały Tobą manipulować , mówią Ci coś, co Ci się nie podoba i jest nieprzyjemne, a Ty to „przełykasz”, tj. Jeśli zareagujesz, przystosowując się do takiej manipulacji, „uginając się”, to znacznie zmniejsza to twoją pewność siebie. Zatem wszystko zależy od twojej reakcji. Jeśli zmienisz swoje nastawienie do tego, co dzieje się w Twoim życiu, zmieni się Twoja samoocena, a co za tym idzie, Twoja pewność siebie. W końcu twoja pewność siebie zależy bezpośrednio od twojej samooceny, szacunku do samego siebie i nastawienia do siebie. Pamiętaj: twój mąż ma ogromny wpływ na twoją pewność siebie. Dlaczego? Ponieważ mimowolnie projektujemy na niego rolę męskiego rodzica i szalenie pragniemy jego uznania i podziwu (jest to prośba o pracę od specjalisty, przyjaciół); ale nie zawsze to przeszkadza, ponieważ z partnerem zasobowym możesz „dorosnąć”. ” bardzo dobrze, jeśli będzie z nim porozumienie w tej sprawie. Zadają pytanie: pewność siebie wzrosła w czasie małżeństwa, ale nadal nie jest wystarczająca, co robić. To dobre pytanie i dobre uczucie w małżeństwie. mąż albo ma pozytywny wpływ na samoocenę, tj. podnosi to swoim nastawieniem do Ciebie, albo negatywnie wpływa na Twoją samoocenę, pewność siebie. Jakoś cię naciska, uciska. I tutaj ważne jest, ile jesteś wart w małżeństwie. Jeśli okres ten jest wystarczający (na przykład 3 lata), to poprzez wzrost lub spadek Twojej pewności siebie możesz ocenić, czy Twój mąż miał na to wpływ. Jeśli czujesz, że Twoja pewność siebie wzrosła w trakcie małżeństwa, a tak jest jesteś małżeństwem od kilku lat, oznacza to, że najprawdopodobniej Twój mąż podnosi Twoją samoocenę i nastawienie do siebie. To jest bardzo dobre. Ale bądź ostrożny! Jeśli to Cię nie satysfakcjonuje, to ten wzrost pewności siebie nie jest dla Ciebie wystarczający - szukaj w sobie powodów i narzędzi, nie „bij męża po rękach”. Jeżeli to Ci nie wystarcza, a widzisz w Nim powód (uważasz, że mało zwraca na Ciebie uwagę, za mało komplementuje, za mało robi w czymś, co uważasz za ważne itp.), zrób wyrzut go itp., to możesz w ten sposób zniechęcić go do zrobienia czegokolwiek dla ciebie. Zadbaj o samodzielne zwiększenie pewności siebie. Jak samodzielnie zwiększyć pewność siebie? Zacznijmy od małych, często powtarzanych działań. Niektóre są zewnętrzne, inne wewnętrzne: Ubierz się.