W ostatnim czasie w całej Rosji można zaobserwować stałą tendencję w kierunku wydłużania się średniej długości życia osób starszych, a co za tym idzie, zwiększa się ich liczba. Niestety, jakość życia osób starszych nadal pozostawia wiele do życzenia. Pogarszający się stan zdrowia i zmniejszona mobilność, wysoki poziom lęku, stresu i depresji oraz poczucie samotności to nie pełna lista problemów osób starszych. A rozwiązanie tych problemów musi być terminowe, profesjonalne i kompleksowe. W tym artykule chciałbym rozważyć jedną z najskuteczniejszych metod pracy z osobami starszymi – terapię pamięci, związaną z zanurzeniem w przeszłości. (Psychoterapeutyczne zanurzenie w przeszłości to praktyka przywracania osobom starszym pozytywnych wspomnień o charakterze psychoterapeutycznym). Jest ono stosowane jako metoda pomocy osobom starszym, pomagająca im ponownie rozważyć, przewartościować i zaakceptować swoje życie. Wspomnienia to rodzaj aktywności promującej poczucie radości i przyjemności, wsparcia i rehabilitacji starszych klientów. Terapia Pamięci to technologia wsparcia społeczno-psychologicznego dla osób starszych, pozwalająca im uświadomić sobie i zrozumieć znaczenie własnego życia. Klient przywołuje i opisuje wydarzenia życiowe w trakcie indywidualnej rozmowy ze specjalistą lub w grupie. Wspomnienia z przeszłości - dzieciństwa, studiów, ulubionych lekcji i nauczycieli, szkoły i innych historii z minionych lat - pozwalają osobom starszym docenić swoje doświadczenie życiowe i realizować własną wiedzę zgromadzoną przez całe życie. Zabieg ten pozytywnie wpływa na pomyślną adaptację emerytów do zmieniających się warunków ich życia, a także pomaga specjalistom dostrzec rzeczywiste potrzeby i prośby obsługiwanych osób. Wspomnienia są niezwykle ważne w późniejszym życiu. Dzięki nim starsi ludzie mogą ponownie rozważyć, przewartościować i być może zaakceptować swoje życie. Wspomnienia mogą być dokonywane indywidualnie lub grupowo i niekoniecznie obejmują cały cykl życia; mogą być ograniczone na przykład do określonego okresu, wydarzenia lub tematu. W procesie wspominania mogą brać udział małżonkowie, partnerzy i inne osoby. Główną ideą terapii wspomnieniowej jest to, że człowiek dotyka swojej przeszłości samej w sobie, nawet bez dogłębnej analizy psychologicznej, bez dogłębnego studiowania życia wewnętrznego. , mogą dać bardzo silny efekt psychoterapeutyczny i przyczynić się do pojawienia się trwałego pozytywnego nastawienia Metodyka diagnostyki korekcyjnej Oto kilka metod pracy ⬇️ Księgi historii życiowych Takie książki lub albumy do wklejania wycinków „Jakie jest Twoje życie”, można nimi zapełnić ze zdjęciami, dokumentami, listami, dokumentami osobistymi, wycinkami z gazet i innymi materiałami dotyczącymi osoby, czasu lub miejsca jej zamieszkania. Nie ma standardów dotyczących projektowania i prezentacji książek z historiami życia: mogą one przybierać różne formy. Historię można uzupełniać, aktualizować, nigdy nie jest ona całkowicie ukończona. Nawet po śmierci człowiek nadal uczestniczy w życiu tych, którzy go znali, pamiętają o nim i włączają go do swojej historii. Album ze zdjęciami może być z napisami lub bez. Album ten doskonale uzupełnia książkę zawierającą historię życia. Zazwyczaj zdjęcia są ułożone chronologicznie i tematycznie. Drzewo genealogiczne może stanowić część księgi historii życia lub służyć jako samodzielne narzędzie. Osie czasu lub linie życia pomagają pobudzić wspomnienia i pomóc narratorowi i słuchaczowi utrzymać się na właściwym torze rozmowy. Są to proste sposoby zaznaczania głównych, kluczowych punktów i wydarzeń z życia. Możesz tworzyć równoległe osie czasu, podkreślając najważniejsze wydarzenia krajowe lub międzynarodowe, które pomogą opowiedzieć lub skontrastować osobistą historię z perspektywy publicznej. Pudełka pamięci zawierają zdjęcia, dokumenty i przedmioty osobiste. Takie pudełka oferują ogromny potencjał angażowania innych..