Skąd się wzięło to sformułowanie? Jak ludziom przychodzi do głowy? Okazuje się, że taka myśl przychodzi ludziom, gdy nie są spełnione nasze oczekiwania. I dzieje się to w tej chwili kiedy dzieci i nastolatki zaczną wierzyć, że jeśli będą dobrze traktować wszystkich i postępować uczciwie wobec wszystkich, jest to gwarancja, że ​​​​inni w zamian zrobią z nimi to samo. Rodzice, wzbudzając w swoich dzieciach pragnienie sprawiedliwości, po części postępują słusznie niestety zapominają o najważniejszej rzeczy - nauczeniu dzieci określania stopnia tej sprawiedliwości, samej granicy, której lepiej nie przekraczać, w przeciwnym razie dziecko zacznie myśleć, że nie jest traktowane sprawiedliwie i to prowadzi do stresu i depresji. Zwróć uwagę na następujące myśli o niesprawiedliwości, które mogą prowadzić do depresji: - To niesprawiedliwe, że traktuję Cię lepiej, niż Ty mnie w odpowiedzi na moją uczciwość. - Nie podoba mi się Twoje zachowanie wobec mnie , budzi we mnie sprzeczne nieprzyjemne uczucia - myślę, że musisz się zmienić, ponieważ twoje działania tylko sprawiają, że czuję się gorzej. - Na razie nadal będę przygnębiony i w tajemnicy zły na ciebie, ponieważ się nie zmienisz. - Mogę być na ciebie zły i mogę nie być zadowolony z twojego zachowania, ale bez względu na to, co zrobię. nadal robię ci lepiej niż to, co robisz mnie. - To niesprawiedliwe, że traktuję cię lepiej niż ty mnie. Swoją drogą, nawet wielu dorosłych z depresją tak myśli. Dlatego marzeniem zarówno dorosłych, jak i dzieci jest to, aby w jednej cudownej chwili wszystko się zmieniło, a ludzie, którzy byli wobec nich niesprawiedliwi, przyznali się do tego i zrozumieli, a także przeprosili i obiecali, że nigdy więcej tego nie zrobią. Dzieciom i młodzieży, których depresja jest powiązana z poczuciem sprawiedliwości, bardzo trudno jest pozbyć się poglądu, że ludzie wokół nas powinni się zmienić. Skąd wiesz, że Twoje dziecko cierpi na tego rodzaju depresję? Jakie są objawy i na co należy zwrócić uwagę w pierwszej kolejności? Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, są ciągłe skargi. Będą głównie myśleć, że wszyscy ludzie wokół dziecka są wobec niego niesprawiedliwi. To, co musisz zrobić od razu w rozmowie, to wyjaśnić z dzieckiem, czy uważa, że ​​​​traktuje ludzi lepiej niż oni jego, i czy myśli, że może zmusić tych ludzi do działania lub traktować go lepiej, nadal czyniąc dobro do nich. Jeśli tak jest, to w tym przypadku przypomnij dziecku, że ani tyran, ani egoiści nie mają skłonności do introspekcji i nie chcą słuchać opinii innych ludzi na swój temat, a tym bardziej nie zastanawiają się ani chwili nad tym, jak traktują innych - sprawiedliwie lub nie. Istnieje bardzo interesująca i skuteczna metoda zwana „rozpoznawaniem skunksa”. Myślę, że wszyscy widzieliśmy skunksa i nasze dzieci też, jeśli nie na żywo, ale przynajmniej w zoo, lub przynajmniej słyszeliśmy wiele ciekawych rzeczy na temat tego zwierzęcia. Jeśli Twoje dziecko nie zna tak wspaniałego zwierzęcia, pamiętaj, aby to poprawić. A więc te zwierzęta są bardzo piękne, w pewnym sensie przypominają kota i kuszą, żeby je trzymać na rękach, ale chyba każdy zna konsekwencje takiej chęci. Dlatego powiedz dziecku, że na świecie i wśród ludzi są tacy „skunksowie”. Porozmawiaj z nim o tym, że czasami „skunksowie” mogą wyglądać przyjaźnie, a nawet zachowywać się całkiem miło i przyjaźnie, ale gdy tylko stracisz czujność, natychmiast „spryskają cię cuchnącym płynem” i zrobią to za pomocą obraźliwych słów i obelg. Należy pamiętać, że są na tyle sprytni, aby zrobić to w obecności innych dzieci i w tym przypadku ich słowa będą miały maksymalny wpływ na ofiarę. Należy również wziąć pod uwagę, że tacy „skunksowie” mają tendencję do jednoczenia się w grupach, a niektóre z nich nie pokazują swojej natury, dopóki nie trafią do grupy. Można z taką osobą odbyć miłą rozmowę twarzą w twarz, jednak ryzykujesz ochlapaniem, jeśli zbliżysz się do niej, gdy będzie w towarzystwie przyjaciół. Istota tej techniki)