Niektórzy terapeuci Gestalt, mając powierzchowną znajomość psychoterapii przez doświadczenie, często dochodzą do bezpodstawnych wniosków, że proces psychoterapii tą metodą to jedynie rozmowa dwojga ludzi. Eksperymenty w tym miejscu okazują się ich zdaniem nieodpowiednie, gdyż nie wspomagają procesu przeżywania, lecz są badaniem „wewnętrznej fenomenologii” klienta, stanowią odskocznię do zrozumienia chronicznych sposobów organizowania kontaktu, testowania nowych metod lub są sposobem na potwierdzenie aktualnej hipotezy terapeutycznej. Oczywiście przy takim rozumieniu eksperymentu nie nadaje się on do wykorzystania w przywracaniu zdolności doświadczania. Ale czy eksperyment powinien tak wyglądać? Chyba niekoniecznie. Co więcej, sama ideologia eksperymentu, którą Fritz Perls wniósł do psychoterapii, opiera się na zasadzie twórczej adaptacji. Wydaje mi się, że to było podstawą rewolucji w praktyce psychoterapii, którą zapoczątkował twórca terapii Gestalt. Rewolucja w teorii, jak już mówiłem, dokonała się, moim zdaniem, poprzez teorię siebie. To właśnie skupienie się na nowym doświadczeniu i świadomości własnego życia oraz sposobach organizowania kontaktu w polu ciało/środowisko wyróżnia Gestalt. terapii z innych szkół i kierunków. W pewnym sensie jest to psychoterapia działania. Eksperymenty w terapii Gestalt w jej najbardziej ogólnej formie spełniają dwa główne zadania. Po pierwsze, warunki stworzone podczas eksperymentu pomagają klientowi zrozumieć sposób, w jaki organizuje swoje życie i odpowiedzieć na pytanie, na ile jest odpowiedni i przyjemny dla tego, co się dzieje. W rezultacie pojawia się mniej lub bardziej wyraźna chęć zmiany pewnych aspektów życia. W tym miejscu istotne staje się drugie zadanie stojące przed terapeutą organizującym eksperyment. Mianowicie spróbuj pomóc klientowi wprowadzić innowację do jego życia - zrobić coś w nowy sposób, dokonać innych wyborów, doświadczyć tych uczuć i zrealizować pragnienia, których wcześniej nie śmiał zauważyć itp. Cały proces koncentruje się zawsze na sposobów organizacji kontaktu, z których korzysta klient Istnieje wiele rodzajów eksperymentów, a także szereg technik pomocniczych - amplifikacja, monodram, „puste krzesło” itp. Najczęściej eksperyment jest w jakiś sposób wbudowany w model cyklu kontaktu, do którego odwołuje się terapeuta Gestalt i opiera się na jego dynamice, realizując zadania odpowiadające cyklowi kontaktu. W tym przypadku z reguły eksperyment podlega logice tej czy innej hipotezy terapeutycznej, która jest testowana przez terapeutę. To terapeuta odpowiada za przebieg eksperymentu, pomagając klientowi przyswoić to czy inne doświadczenie zdobyte w trakcie eksperymentu. Zazwyczaj eksperyment poprzedzony jest swego rodzaju fazą orientacyjną, w której terapeuta wyjaśnia aktualny kontekst fenomenologiczny, przejawiający się w postaci postaci na tle. A eksperyment kończy się próbą przyswojenia zdobytych w jego trakcie doświadczeń. Zadanie to nie zawsze jednak może zostać zrealizowane w trakcie bieżącej sesji terapeutycznej, gdyż asymilacja doświadczeń jest jedynym elementem psychoterapii, którego tu i teraz nie da się kontrolować żadnymi środkami technicznymi. W niektórych przypadkach proces przyswajania jakiegoś elementu doświadczenia może trwać kilka minut, w innych może trwać kilka lat lub w ogóle się nie zakończyć..