Fra forfatteren: Stress er en "lønnsom" ting, det vil si at det gradvis samler seg i personlighetsstrukturene og "lever" der i år og tiår. Og så, som det skjer: noen "brenner ut" i en alder av tretti, noen "ulmer", og i en alder av førti eller førti-fem har mange "sår" av psykosomatisk karakter, mens en annen etter alderen av femti, etter å ha fått et hjerneslag, raser resten av livet. Profesjonelt utbrenthetssyndrom: Fakta og fabel Begrepet fra tittelen på artikkelen er kjent, og det er allerede viet mengder av forskning, anbefalinger, instruksjoner og instruksjoner om hvordan man unngår denne utbrentheten. I livet ser vi faktisk det motsatte - ethvert stress mottatt på jobben, hjemme eller på gaten tilfører ved til branngropen. Stress er en "lønnsom" ting, det vil si at det gradvis akkumuleres i personlighetens strukturer og "bor" der i år og tiår. Og så, som det skjer: noen "brenner ut" i en alder av tretti, noen "ulmer", og i en alder av førti eller førti-fem har mange "sår" av psykosomatisk karakter, mens en annen etter alderen av femti, etter å ha fått et hjerneslag, raser resten av livet. Så, hva som faktisk skjer med oss, med kroppen og «hjernen», vil jeg gjerne, ved å resonnere «høyt», sette tankene mine på papir. For å snakke på et tydelig og tilgjengelig språk for alle, vil jeg lage en ordliste med termer som er nødvendige for å minimere "tapet" av ressursene våre: midlertidige, informative, relatert til persepsjon, det vil si intelligens, etc. Så et syndrom er et sett med symptomer. Begrepet er rent medisinsk, men på en eller annen måte lett oppfattet av de som har taklet følelsesmessig stress, opplevelser og inntrykk. Alle eller nesten alle var forbundet med tap i livet: kjære og slektninger; helse eller deler av denne; håp, løfter; arbeid, overskudd osv. Er det kjent for alle? Derfor oppfattes definisjonen av "syndrom" uten store problemer. Det er vanskeligere med symptomer, siden på stadiet med å samle en anamnese, aktiveres psykologiske forsvarsmekanismer - "Jeg husker ikke," "Jeg vet ikke," "Det kan ikke være!" Fornektelse, unngåelse, regresjon, andre typer og metoder for forsvar er psykens ubevisste evne til å motstå mulige spenninger (spenning er alltid stress) før fasen av å jobbe gjennom dette spesielle symptomet. Det er ikke lett, men for noen er det umulig å huske en traumatisk situasjon som en gang i det siste førte til en kjede av hendelser som førte til betydelige endringer og endringer i en persons liv. Yrke er et sosialt viktig yrke av en person, typen hans aktivitet. Læreryrket er nå et av de mest utbredte offentlige yrkene, som oppsto både som et resultat av behovet for å utdanne og trene de neste generasjonene for deres mer suksessrike og raske inntreden i det offentlige liv, og veksten av offentlige muligheter for å støtte enkeltpersoner som presterer disse oppgavene (Wikipedia). Enkelt, tilgjengelig, forståelig er et abstrakt konsept, tolket på forskjellige måter og mest sannsynlig knyttet til assosiasjonsfeltet, hvis du ikke tar begrepet fra brannmennenes praksis og nå resultatet av en slik "intens". arbeid og faktisk definisjonen, subjektiv, men min. Profesjonelt utbrenthetssyndrom er konsekvensene av traumatiske hendelser i en persons liv, det er "aske, aske, ulmende og døende kull" i den delen av det ubevisste, som vanligvis kalles sjelen. Nedskrivninger, likegyldighet til arbeid (den første september skulle jeg ønske at morgendagen var 25. mai), redusert interesse for livet og dets manifestasjoner, søvnløshet, ødeleggelse, emosjonell stivhet, faglig inkompetanse, isolasjon i egne tanker, psykologisk desorientering. Dette er ikke en fullstendig liste over sannsynlige problemer som en person i denne tilstanden kan støte på. La oss vurdere eksemplet på en skole og dens komponenter, som inkluderer objekter og emner for pedagogiske aktiviteter. Så langt i "haugen": mennesker - barn, foreldre og lærere; hierarki av verdier – informasjon, kunnskap,verdensbilde, verdensbilde og erfaring; ressurser – intellektuelle, informasjonsmessige, midlertidige, materielle og tekniske, fysiske og åndelige. Jeg skal forklare hvorfor i "haugen" ved å bruke et enkelt eksempel: varmt vann som strømmer fra en kran i en skolekafeteria er en konsekvens av noens intellektuelle aktivitet og fysiske anstrengelser på det materielle planet, ved bruk av tekniske midler og materielle ressurser, energi brukt av mekanismer og «leverings» tid » vann til forbrukeren. En "haug" er nødvendig for å fullt ut se hva som er åpenbart i ordets bokstavelige betydning. Vi trenger et ferdig resultat, og prosessene som skjer inne og ute plager oss ikke. Vi ser (men ser ikke) på verden på en snevert selektiv måte, uten å legge vekt på helheten. Samtidig er de voksnes verden diskret og fremstår som fragmenter, deler, tunnelsyn og samme virkelighetsoppfatning. Derav ønsket om å analysere, detaljere, differensiere, intellektualisere alt som ikke kan deles inn i deler. I rekkefølge vil vi bare dvele ved noen av definisjonene som er oppført ovenfor, og utelate de "mindre". La oss starte med fagene eller de som er direkte involvert i skolens arbeid. Jeg vil gjerne skrive ordet "Skole" akkurat slik, med stor bokstav, siden dette refererer til de interne, skjulte mekanismene for dannelsen av det endelige "produktet" - personligheten til en person. Så vi starter med! lærer. En lærer er en som underviser... Hva? Tilsynelatende, først av alt, holdning til livet? Holdning, verdensbilde og, til syvende og sist, verdensbildet til noen som vi kan kalle objektet for forskning og pedagogisk aktivitet (våre barn), som konsekvente anstrengelser rettes mot å danne en intern kultur og andre livskonstanter – kunnskap som er grunnleggende og medfølgende personlig realisering La oss anta at læreren er den som underviser. En grunnskolelærer er en som underviser, utdanner, utdanner og former. Lærer alt på en gang: lesing, skriving, det grunnleggende om matematiske operasjoner og logikk... mens de danner høyere mentale prosesser, det vil si verdensbilde. Senere starter en snever, differensiert tilnærming til læringsprosessen. En fysiklærer snakker om fysiske lover. Hvor mye tid er det igjen til å lære barn om deres anvendelse i livet? En kjemilærer lærer hvordan man bryter ned komplekse formler med uforståelige, abstrakte symboler. En matematiker arbeider i en tegn og symbolsk virkelighet atskilt fra livet. Som et resultat blir barn vurdert i samme vurderingssystem: vet - vet ikke. Vet ikke - toer. Vet han hvor mye da? Dessuten er det ofte subjektivt, basert på preferansene, ofte stemningen til læreren selv. Og hvor er barnet? Tar noen hensyn til hans humør, velvære, hans sinnstilstand på vurderingstidspunktet? Hva med hans evner, hans evner, hans intelligens Vi sier ofte at foreldre bør være direkte involvert i oppdragelsen av et barn? Det er bra hvis prinsippene om kontinuitet og det høye nivået av familiekultur tillater ikke bare undervisning, men også utdanning. Hvis de ikke ble uteksaminert fra universiteter, spesielt som lærer? De vet bare hva de har blitt lært. Fra hverandre står de som studerer selv og underviser sine egne barn ved et eksempel. På skolene våre er det 1200-1500 elever for hver 60-80 lærere. Klasselæreren har 30-35 barn. Nettopp barn for hvem oppfatningen av læreren tilhører den ubevisste sfæren. For dem er det en "god forelder", kjærlig, involvert, forståelsesfull, hjelpsom og støttende. Vil en mor være i stand til å ta behørig hensyn til sin familie og blod hvis det er fem eller syv av dem i familien? Og når skal man skrive planer, oppfølgingsrapporter, sjekke lekser, evaluere og si ifra om dette temaet? Hvor mye tid bør du forlate familien din med en slik belastning? Vil læreren være i stand til å vie seg til antall barn i klassen, forskjellige, ulike, individuelle og ugjentakelige? Derav konklusjonen: vi sår - vi høster, vi sår igjen, gjennomår (skole) vi høster... og så videre. Hvor er individene som er klare til å konfrontere livets konflikter og vanskeligheter? Hvor er medlemmene av samfunnet som kan, vet, vil? Hvor vil nye lærere komme fra hvis de gamle «dør ut», men ikke gir opp? Årsaken er at tiden som kalles "pensjonsalderen" ikke er så langt unna. Det er viktig å forstå essensen, innenfor "rammene" som fragmenter av pedagogisk teknologi vil bli "klare som dagen". Så en grunnskolelærer er en person, en personlighet, et individ som gjennom intern karisma, kunnskap, sin egen erfaring og verdensbildet som har utviklet seg på grunnlag av det, formidler INFORMASJON til de som er i nærheten. Barn, studenter, traineer... de er også: individer, individer og individualiteter. Disse begrepene har også sine egne definisjoner, men vi utelater dem på grunn av at det er umulig å dekke alt innenfor rammen av én artikkel eller konsept blir en bærer, en forbindende "løsning" av en viss struktur som inneholder Kunnskap. Evner, ferdigheter, vakkert "pakket" i formatet av lærebøker, læremidler og tilleggskilder - bærere av denne informasjonen, på den ene siden. På den annen side er det barna våre som kommer til skolen for å lære alt samtidig. Dermed er en lærer, en student, en forelder (jeg gir en assosiasjon) bare et element og en upersonlig funksjon av et system (la oss kalle det utdanning, for enkelhets skyld!), der hver deltaker er dens element. Hvis det er et system med en struktur "lagt" inne, er det kontrollmekanismer. Divisjoner, avdelinger, direktorater og etater... til slutt - departementet. Hierarkiet er "stablet". Og hvem har tenkt på hvilke ressurser denne strukturen skal ha, hvor mye energi den trenger, med sine multi-level substrukturer, for å "snurre" "riktig" og i riktig retning. Det er tilsynelatende ikke for ingenting assosiert med tannhjulene og tannhjulene som roterer denne gigantiske mekanismen. Hvert "gir" tar slutt, hver del slites ut og må skiftes ut. Sammenligningen er grov, men akseptabel En ung mann, gårsdagens universitetsutdannet, kommer til skolen uten arbeidserfaring og begynner sine aktiviteter. Øv, øv, øv... gjentatt repetisjon av de samme "operasjons"-oppgavene, "operasjons"-funksjonene, og vi har en "spesialist" innen... overføring av informasjon fra "kilden" til den siste lenken – barnets bevissthet. Eleven, en upersonlig funksjon som denne kunnskapen overføres til, er fylt, fylt, fylt... Med hva? Hva vi formidler og hvem som formidler det, kvantitativt og kvalitativt, er det lite oppmerksomhet på dette I dag er det mote å drive sosiologisk forskning. Problemstillingen, forskningsemnet og målgruppen bestemmes. Hvorfor øker andelen psykiske lidelser og sykdommer i det moderne samfunnet? Hvorfor er det en tendens til en økning i selvmordsforsøk og deres faktiske utførelse? Hvorfor er det ingen pålitelige verktøy som gjør at vi ikke kan forhindre, men ikke la dette skje?! Ved å bruke medisin kan du se og enkelt lage dine egne assosiasjoner når en vaksine mot en influensaepidemi opprettes. Influensaviruset muterer hele tiden for å tilpasse seg medisiner. Hvert år må vi finne opp nye som vil være ineffektive neste år. I dette "løpet" er vi konstant bak, ett skritt, to, eller til og med en hel runde. Vi prøver å kontrastere vitenskapens kraft, menneskelig kunnskap om verden vi lever i og som vi tilhører, og naturlovene, som er uendelig mye klokere enn deg og meg. Virus, for eksempel, dukket opp for mennesker i milliarder av år, derfor inneholder deres utvikling informasjon som er mange størrelsesordener større enn vår kunnskap om dem. Forskere har beregnet at hvis vi forestiller oss jordens utvikling i form av en modell beskrevet i Bibelen, komprimerer skaperverket til en uke, så lever du og jeg bare de siste 0,7 sekundene. Resten av tiden blir gitt til virus, bakterier, encellede organismer og sopp. Reptiler og dinosaurer introduseres i noen minutter. I løpet av de siste par sekundene dukker det opp "blank" for kroppen til en fremtidig person. Hva vet vi, mens vi lever livene våre, om livet, om den interne "strukturen".9631