Da jeg først ble kjent med denne teknikken, virket den ganske effektiv og, viktigst av alt, veldig enkel å bruke. Nå vil jeg gjerne fortelle alle mine lesere om det, og også advare om noen av fallgruvene jeg møtte. La oss starte med det faktum at hierarkiet av livsmål består av 6 etasjer: Livsverdier Hovedmålet i livet. Trinn-for-trinn plan for å nå dette målet Plan for året Plan for måneden Plan for en dag La oss nå gå i rekkefølge, hva er hva.1. Livsverdier Dette er faktisk det vi ønsker av livet, det vi streber etter. Ideelt sett, hvis en person kompilerer denne korte listen med 3-5 poeng på riktig måte, vil han vite hvordan han hele tiden skal være lykkelig. Du trenger bare å sørge for at alle behovene på listen er oppfylt. Eksempler på verdier inkluderer: en velstående familie, økonomisk situasjon, makt, sosial status, kreativitet, etc. Dette er forresten det eneste nivået i hierarkiet, som jeg sterkt fraråder å skynde seg å definere. Dette er grunnlaget som alt annet er bygget på, så ta deg tid til introspeksjon. Du kan til og med spørre dine kjære hvem de ser på deg som, hva de liker med deg og hva de ikke liker. Å se på deg selv utenfra vil også hjelpe mye med å bestemme dine livsverdier. Som et eksempel vil jeg gi deg listen min, som jeg konstant redigerte i halvannet år og til slutt kom til den nøyaktige konklusjonen jeg trenger: Å hjelpe mennesker Kreativitet Velstående familiereiser 2. Hovedmålet i livet Dette er hva vi ønsker å oppnå i livet. Dessuten er det særegne ved dette punktet at det for det første må formuleres i én, maksimalt 2 setninger, og for det andre må oppnåelse av målet være utformet for en levetid. På noen måter er dette enda vanskeligere enn å definere verdier, fordi dette elementet må inkludere tilfredsstillelsen av minst to verdier fra forrige liste og ikke motsi andre verdier. Som et eksempel vil jeg gi mitt globale mål Å bli en profesjonell coach, gjennomføre opplæring, reise til forskjellige land og skrive mange bøker om temaet personlig utvikling, hvorav en vil bli kjent over hele verden og hjelpe millioner av mennesker. finne seg selv. Som du kan se, er 3 involverte her verdier fra listen, men implementeringen vil på ingen måte hindre meg i å ha en velstående familie, snarere tvert imot.3. Steg-for-trinn-plan for å oppnå hovedmålet Etter å ha bestemt seg for det globale målet, er det på tide å gå videre til planen for å oppnå det. Du må tenke på hvordan du kan oppnå det og gjennom hvilke spesifikke trinn. Her kreves det en nøyaktig tidsreferanse for hvert punkt i planen. For eksempel, hvis ditt globale mål er å bli utdanningsminister i ditt land, bør masterplanen din inkludere å oppnå tre høyere utdanningsgrader, inkludert en grad i offentlig administrasjon. Du må også knytte flere nyttige kontakter i regjeringen i landet, og ha en viss fortjeneste innen å forbedre utdanningen i landet. Og da vil du ha en mye bedre sjanse til å nå målet ditt. Hvordan skal planen i grove trekk se ut når det gjelder statsråd: utdanne seg til statsviter (2012-2017) utdanne seg til jurist in absentia (2017-2021) få høyere utdanning innen spesialiteten «Offentlig administrasjon» in absentia (2021-2024) forbedre utdanningsprosessen ved ditt universitet ved å implementere ny pedagogisk programvare (2017-2018), bli medlem av ungdomsregjeringen i Moskva og etablere seg som en initiativrik og ambisiøs person (i 2019) og så videre. .. Noe sånt. Tidsreferansen skal være nøyaktig til nærmeste år. Nå som bildet blir klarere, kan vi gå videre til planen for året.4. Plan for året I dette avsnittet må du inkludere alt du tror du kan gjøre i det neste året for å gjøre maksimal fremgang mot hovedmålet ditt. Dette kan også inkludere ting som relaterer seg til målet indirekte. For eksempel å utvikle ferdigheter som du bare ønsker å utvikle eller noen hovedfag