A ekscentrycy - tacy jeszcze są - Wdychają głęboko tę mieszaninę i nie oczekują żadnej nagrody, żadnej kary, I myśląc, że tak właśnie oddychają, Nagle upadają w takt takiego lub nierównego oddechu... W. Wysocki... Oddychanie to umiejętność przyjmowania i wyrażania miłości. „Oddycham - a to oznacza, że ​​kocham! Kocham – a to oznacza, że ​​żyję!” - to nie jest metafora. To jest prawdziwy opis tego, czym jest oddychanie. To takie proste, bez żadnych podtekstów i podwójnych znaczeń. Dlatego też, jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę układu oddechowego, oznacza to, że coś stało się z twoją zdolnością kochania i bycia kochanym. Wdychanie jest okazją do otrzymania miłości, czyli energii życiowej. Wydech to umiejętność jego dawania lub wyrażania. No cóż, nie mówimy tu oczywiście o czysto fizjologicznych przejawach wzmożonego oddychania, powiedzmy, w przypadku szybkiego wchodzenia po schodach. Chociaż jest to jeden ze sposobów na szybkie nabranie energii, jak na przykład bieganie. Dziesiątki systemów opieki zdrowotnej, systemów sztuk walki i systemów uzdrawiania duchowego są powiązane szczególnie ze zmianą oddychania, obserwacją procesu oddychania i specjalną kontrolą oddechu. joga, tantra, medytacja Vipassana, medytacja dynamiczna, qigong, wushu, bieganie, karate, bodyflex, oddychanie holotropowe, odrodzenie, swobodne oddychanie – to nie jest pełna lista technik opartych na pracy z oddechem. I wszystkie dają niesamowite rezultaty przy regularnym stosowaniu. Wróćmy jednak do zintegrowanej terapii systemowej i psychosomatyki. Pierwszą osobą, z którą jesteśmy związani w tym życiu więzami miłości, jest nasza Matka. To osoba, która kocha nas całym swoim sercem, całą swoją duszą, ale czasami nie dość, nie tak bardzo lub „właściwie” jak potrzebujemy. Dlatego tak często chorujemy w dzieciństwie. Pierwsza krytyka, pierwsze zakazy, pierwsze reakcje psychosomatyczne w postaci chorób. Podczas gdy dziecko może płakać, jest w stanie zrzucić negatywny balast. Gdy tylko zabrania się dziecku publicznego wyrażania emocji, a dzieje się to bardzo wcześnie. Dziecko zaczyna mieć niekończące się przeziębienia: zapalenie oskrzeli (złość i poczucie winy), zapalenie płuc (rozpacz, rozczarowanie, porzucenie życia), grypę (jestem w ślepym zaułku, jestem ofiarą). W szczególnie ciężkich przypadkach zaczyna się astma, co w tłumaczeniu z języka psychosomatycznego oznacza: „Tęsknię za twoją miłością, mamo. Jestem zbyt chciwy, żeby zadowolić się tym, co mi dajesz. Chcę całej twojej miłości, ale to niemożliwe. Duszę się od tego.” Astmę charakteryzują lekkie, głębokie oddechy, bardzo napięte wydechy – żądza miłości, chęć przywłaszczenia jej sobie. Pomijam ból gardła, zapalenie migdałków, nieżyt nosa, bo nie są one tematem tego artykułu, ale na kaszel warto zwrócić szczególną uwagę - Oj, strasznie kaszlesz - mam zapalenie oskrzeli (zapalenie krtani, przeziębienie, alergie). Palę za dużo. Mieszkam na ekologicznie zanieczyszczonym terenie. I najzabawniejsza rzecz z mojej kolekcji: - Mam alergię na kurz kserokopiarski! Co więcej, tylko w tym biurze i w tej pracy. Przed tą pracą nic takiego nie zaobserwowano :). To wszystko może być prawdą, ale prawda jest taka, że ​​kaszel nie jest wyrazem złości. I jak wielki jest ten gniew, tak silny jest twój kaszel. Zaobserwowałem setki „szczęśliwych lekarstw” na kaszel tylko dlatego, że dana osoba zrozumiała, że ​​jest to tłumiony gniew. Wystarczy uświadomić sobie, w stosunku do kogo jest ten gniew i powiedzieć „Jestem zły”, następuje „cudowne uzdrowienie”! A czasem wystarczy po prostu powiedzieć „jestem zły”! Mówiąc emocjonalnie, z wściekłością, możesz walnąć pięścią w stół, złamać lub podrzeć coś przy okazji, wykrzyczeć to… jest wiele opcji. Jednak punktem wyjścia w leczeniu kaszlu jest świadomość faktu, że kaszel nie jest wyrazem złości. Kim jest ten gniew, którego nie można wyrazić ani zrozumieć? Wokół znajdują się dziesiątki obiektów! I podpowiem, najczęściej jest to złość skierowana na matkę lub na przedmioty, które w tym okresie są dla nas „matką”. Ci, na których projektujemy naszą matkę. Może to być złość na partnera, szefa, nauczyciela, pracę, kolegę itp. Jak tylko).