Вы когда-нибудь были вынуждены задавать себе вопросы: «что мне ответить, если спросят про личную жизнь?», «могу я в этой организации сказать, что я в однополом партнёрстве или лучше сказать, что холост?».Если да,то вы наверняка испытываете хронический стресс меньшинств. К сожалению, если вы(как и я) живете в гетеронормативной среде, то стресс меньшинств неизбежен.Стресс меньшинств — это форма социального стресса, которому подвержены индивиды и сообщества вследствие их принадлежности к стигматизированным группам, в отношении которых существуют предрассудки и дискриминация.Есть три важных компонента, характеризующие стресс меньшинств:1) наличие внешних объективных стрессовых событий и условий (хронических и острых) — это гетеронормативность системы здравоохранения, образования и т.д. Существует ненависть, убийства, избиения на почве гомофобной ненависти. И это то, что может непосредственно коснуться каждого, если мы принадлежим к группе меньшинств.2) ожидание таких событий, повышение тревожности и бдительности в связи с этим ожиданием. Конкретно на меня, может быть, не нападали, но я знаю, что моего знакомого избили, я читаю новости, что где-то происходят пытки и убийства ЛГБТ*. Т.е. постоянное ожидание этих событий. «Я не чувствую себя в безопасности». Есть исследования, которые говорят, что уровень стресса ЛГБТ* очень сильно повышается, когда идёт обсуждение брачного равноправия. Это происходит потому, что становятся видимыми позиции антагонистов идее равенства. Появляется много гомофобной риторики в СМИ, общественных дискуссиях, и это то, что влияет на представителей ЛГБТ-сообщества*.3) интернализация негативного отношения общества. Если я социализируюсь в гетеронормативном обществе, где норма — это только гетеросексуальность и цисгендерность, соответственно, я это усваиваю и уже сам себя начинаю внутри постоянно оценивать. Т.е. я постоянно испытываю стыд, чувство вины, ощущение того, что я какой-то ненормальный, что это со мной что-то не так.Если вы это читаете,то знайте,что с вами всё так и вы нормальный!* ЛГБТ — движение, деятельность которого признана экстремистской и запрещена на территории РФ.