I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

После опубликования моей статьи "Стыд и вина" в комментариях возникла небольшая дискуссия .https://www.b17.ru/article/111342/ Осталось несколько не проясненных вопросов.Я предложил стыд и вину как полевые феномены, как регуляторы сепарации и слияния . Вина останавливает сепарацию, стыд останавливает слияние.Но как известно всем психологам у человека всегда возникает множество осознанных и неосознанных внутренних конфликтов. Человек имеет множество идентичностей, социальных ролей . И у человека в связи с этим может быть достаточно много интенций, желаний, обязательств. Выходя из одной роли человек испытывает вину, входя в другую стыд. Может возникать одновременно вина по отношению и к семье , например, и к работе, или стыд сразу в нескольких разных отношения.Но все же человек принимает какие то решения и куда то движется. Динамика процессов слияния-сепарации непрерывна.Но я хотел бы обратить на ситуацию, когда человек одновременно испытывает и вину и стыд в одних и тех же отношениях. Возьмем простой пример. Мама по отношению к своей семье, своим детям. У мамы есть устойчивое представление что она должна заботиться о своих детях, быть для них сильной, даже всемогущей. Но часто сил, ресурсов не хватает, не все успевает, не уделяет достаточно по ее мнению внимания, заботы . И у нее возникает чувство вины, иногда очень сильной. Часто когда есть идея о всемогущества у человека можно обнаружить и другую полярность - бессилие. То есть фактически в отношениях с детьми присутствует две субличности : мама-всемогущая, и мама-бессильная. Субличность Всемогущей испытывает вину, так она считает что делает недостаточно, и поэтому семья , слияние с детьми может быть разрушено. И это заставляет ее вкладываться все больше и больше , вплоть до нервного истощенияСубличность Бессильной испытывает стыд, показывать себя перед детьми для нее небезопасно. Часто в этой субличности человек хранит своего беззащитного , хрупкого, ранимого внутреннего ребенка. Стыд именно его хранит от возможного поглощения и разрушения. Возникает сильная фрустрация. Если сравнить такую поляризацию с реальным магнитом, то один конец магнита притягивается , а другой отталкивается, и магнит, как стрелку компаса разворачивает всегда одну сторону. Стыд и вина в таких отношениях могут быть очень токсичными . Фокус работы терапевта будет именно на преодоление этой поляризации.Бывает и противоположная ситуация, в которой тоже из-за поляризации возникает одновременно и стыд и вина. Например, избалованный ребенок, в котором родители принимают именно его слабость и беспомощность. , при это игнорируют и обесценивают его сильную сторону. При таком воспитании ребенку стыдно показывать свои успехи в контакте с родителями, так это небезопасно и в то же время всегда быть беспомощным для него тоже тяжело, появляется вина, которую он начинает "заливать алкоголем" или себя инвалидизировать. И таких случаях приходиться работать с поляризацией. Чтобы помочь ребенку, иногда уже очень большему , лет этак 30-40, предъявлять себя и с сильной стороны, преодолевая стыд и вину.