Fra forfatteren: Jeg må ofte observere folks oppførsel og følelsesmessige reaksjoner på en situasjon. Det hender at situasjonen ikke er mye annerledes, men atferden og følelsene er veldig forskjellige. Hvorfor er det slik at når du kommuniserer med noen mennesker, etter en kort periode, får du følelsen av at du lett kan forutsi deres reaksjon på situasjonen, de ser ut til å være programmert for en type atferd, mens den andre samtalepartneren forblir "mystisk" , interessant, uforutsigbar»? Etter min mening er dette på grunn av vanene vi utvikler fra tidlig barndom. En vane er en betinget refleks utviklet av en person gjennom hele livet. Hver person utvikler vaner som følger oss gjennom hele livet. Vane frigjør sinnet fordi... blir en automatisk handling. Det er vaner som hjelper deg å leve, men noen ganger dannes det dårlige vaner. For å bli kvitt dem, må du gjøre en innsats eller i det minste bli klar over dem. En viss respons på situasjoner, den samme typen handlinger, som ofte ikke fører til et effektivt resultat, kan også betraktes som en vane Ved å bruke terminologien til Carlos Castaneda, kan oppførselen og psykologien til mennesker deles inn i 3 grupper: «offer», «jeger», «kriger». «Offer». En person blir en «slave av disse vanene». Å kjenne til en persons vaner, hans emosjonelle reaksjon på en bestemt situasjon, kan en person lett kontrolleres og, om ønskelig, manipuleres. "Offret" blir lite fleksibelt i alle henseender: det er vanskelig for en person å endre sin tro, han insisterer på egenhånd i en samtale, selv om dette ikke gir resultater, er det vanskelig for ham å gjenkjenne et annet synspunkt; han opplever svikt i lang tid, kan ikke bytte, og vender mentalt tilbake hele tiden til den traumatiske situasjonen. Følelsesmessig opplever "offeret" ofte negative følelser, ubevisst forventer urettferdig behandling mot seg selv, blir følsom, med en konstant følelse av å bli misforstått. Og som et resultat blir en person med denne typen oppførsel tvunget til å lide. Og det er folk som begynner å jakte på dem: "tortur", "trykk på svake punkter" Den andre typen oppførsel er "Hunter". Denne typen menneskelig atferd er preget av det faktum at de kjenner vanene til «offeret» godt, kjenner «svake punktene deres» og kan «spore opp offeret». Enkelt sagt, med kjennskap til oppførselen og følelsesmessige reaksjonen til en annen person, kan disse menneskene lett oppnå målet sitt, mens metodene for å oppnå dette kan være forskjellige (et barn som vet godt at moren "skammes" over oppførselen hans foran andre mennesker, kan kaste et "hysteri" på gaten, mens de prøver å få det han vil). "Jegeren" er mer fleksibel og oppfinnsom sammenlignet med "offeret". Men han har også et sett med dannede vaner, emosjonelle responsmønstre. Og en sterkere person kan da gjøre ham til et "offer". Den tredje typen oppførsel er "kriger". Denne personen har vaner, men blir ikke en slave for dem. Han opptrer annerledes i situasjoner, er uforutsigbar, fleksibel. Ja, som enhver person, før en viktig hendelse, kan en "kriger" være redd, oppleve sinne, tvil, men når det kreves, blir denne personen hensynsløs mot seg selv, han angrer ikke på det han gjorde. Han er unnvikende, vanskelig å jakte og manipulere. Han tenker ikke på om han vil tape eller vinne, han er fokusert på prosessen, på å leve livet. "Krigeren" har et valg om hvordan han skal handle og hvordan han skal reagere. Han er ansvarlig for sine handlinger og livet. Det er tydelig at noen vaner er vanskelige å gjenkjenne, og det er ikke alltid mulig å stoppe seg selv og ikke gi etter for vanemessig oppførsel og stereotype reaksjoner. Men det er en mulighet til å lære og forbedre seg. Og hvis jeg gjør noe gjentatte ganger, men det er ikke noe ønsket resultat, er det ingen intern tilfredsstillelse fra prosessen, negative følelser dominerer, kanskje det er verdt å tenke på: "er det slaveri til en vane som hindrer meg i å leve fullt ut." Hvis du blir klar over vanen din, kan den "omprogrammeres"!!