La oss snakke om sinne. En gang til. Men, som de sier, sannheten forsvinner ikke ved gjentakelse. I dag skal jeg skrive om skjult aggresjon. Om sinne som de ikke vil vise, men det slår igjennom likevel. I vår kultur er åpen aggresjon tabu. Det er vanlig å unngå direkte konfrontasjoner på alle mulige måter. Uten anstendige verktøy i arsenalet for å uttrykke sinne på en akseptabel måte, skjuler aggresjon seg og antar overraskende former. Vet du hvordan skjult aggresjon er farlig? Det er vanskelig å gjenkjenne, noe som gjør det ekstremt vanskelig å forsvare seg mot. Hvis du forblir under påvirkning av skjult sinne i lang tid, er det en reell mulighet for ødeleggelse av personligheten. Et fall i selvtillit, tvil om egen egnethet, utseendet til nevrose og andre ubehagelige konsekvenser Har du lagt merke til hvor vanskelig det noen ganger er å være i selskap med omsorgsfulle mennesker? Ønsker de godt, gir gode råd, bekymrer seg, bekymrer seg, men det er ubehagelig å være sammen med dem? Det er ubehagelig, du vil rømme, du vil ikke snakke Denne typen vold kalles "omsluttende" aggresjon. Hvis du eller en person nær deg mener at høylytte oppgjør er uakseptabelt, kan hysterikere ødelegge alt, en åpen skandale vil føre til skremmende konsekvenser, mest sannsynlig bruker du eller han (hun) akkurat denne formen for respons. Hva skjer? Aggressorer bruker subtile, indirekte metoder for å invadere andres grenser. Selv offeret forstår ofte ikke hva som skjer. Vel, foruten det faktum at det av en eller annen grunn er dårlig og av en eller annen ukjent grunn, oppstår fiendtlighet mot disse fantastiske menneskene. Dette skjer ofte ubevisst. Vi kan selv bli slike "aggressorer". Eller mennesker nær oss kan "synde" med denne formen for interaksjon, og være trygge på sikkerheten til det som skjer. Slike handlinger er ikke begått av ondsinnethet, men ut fra behovet for å styrke ens egne dårlig følte grenser. Eller aggressoren forstår ikke at han allerede har invadert noen andres territorium I de neste 3 artiklene vil jeg beskrive en av typene "omsluttende" aggresjon, slik at informasjonen er lettere å assimilere. I dag er det gassbelysning. er en type psykisk vold som består av manipulasjon for å så tvil hos en person om virkeligheten av det som skjer og virkeligheten av det som skjer. Som et resultat begynner offeret å tvile på sin egen mentale helse. Navnet kommer fra den amerikanske filmen «Gaslight». Ifølge handlingen fikk mannen sin kone kunstig til å føle at hun mistet forstanden og led av hukommelsesproblemer. Han omorganiserte eller gjemte ting, inkludert å slå på lyset i en annen del av huset, dimme lyset der kona var, men late som om ingenting skjedde og forklare problemet med hallusinasjoner av kona selv implisitt aggresjon, forklarer angriperen samtalepartnerens misnøye med andre grunner, men ikke de som faktisk eksisterer. Overanstrengelse, arbeidstretthet, vær, dumhet, mangel på utdanning og til og med mulig psykisk sykdom eller dårlig karakter. Alt som partneren ikke liker, forårsaker hans misnøye eller et ønske om å endre seg, forklares av aggressoren ganske enkelt: "det ser ut til at dette virkelig ikke eksisterer," "Du sier det fordi du er sliten, men faktisk er alt bra," "du er for mye." Svært kort tid går og offeret begynner å tvile alvorlig på sin egen egnethet. Oppbevaring er i hovedsak et forbud mot å uttrykke følelser. Som et resultat er det umulig å diskutere problemer, snakke om følelser eller løse problemer i forhold. Dette er handlinger som: - "boikott" (nekter å kommunisere) - devaluering av følelser og følelser ("bare dumme mennesker ler av slike vitser", "Er du lei av å være opprørt over dette tullet?"), - latterliggjøring av håp og planer ("Tror du seriøst at du kan gjøre det?", "Hvordan kan du ønske dette?"), prestasjoner ("Å, hvem som helst kan gjøre dette!"), - grusomme vitser, unngåelse av kommunikasjon (bytte oppmerksomhet til et annet emne, snakk om