I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

W dużej firmie przeniesienia pracowników nie są rzadkością. Świetnie, jeśli istnieje system adaptacji i wprowadzenia na nowe stanowisko! Jednocześnie, z moich obserwacji, w ogóle nie zwraca się uwagi na stan psychiczny pracownika, który przeszedł na nową rolę – czy to przesunięcie poziome, czy awans na stanowisko menedżera. Świeżo upieczeni liderzy często mówią: „Boję się popełniać błędy!” Koledzy tylko ze współczuciem kręcą głowami, nie wiedząc, jak inaczej wyrazić wsparcie i pomóc. Można pomóc w następujący sposób: 1. Daj upust swoim uczuciom, bo strach przed błędami jest normalny, chroni nas przed potencjalnymi niepowodzeniami i strachem przed karą. To tak, jakby nas zamroził, bo to lepsze niż podjęcie działania, popełnienie błędu i poniesienie konsekwencji! Lęk w nowej roli jest również normalny, ponieważ przed nami pojawia się niepewność.2. Zrozumieliśmy więc, że nasz stan ma prawo istnieć. Co dalej? Sugeruję zapamiętanie i zapisanie (to ważne!) wszystkich przypadków, gdy byłeś tak samo zmartwiony, ale zrobiłeś krok i jakie były konsekwencje? Jakiego rodzaju informacje zwrotne otrzymałeś? Nic się nie zmieniło, skończyło się pozytywnie, czy nie za bardzo? Od 0 do 10, jak katastrofalna była to sytuacja? Gdzie 0 oznacza, że ​​nic się nie zmieniło, 10 oznacza koszmar, horror, tragedię. Jednak nadal pracujesz i teraz znajdujesz się na nowym stanowisku.3. Zastanów się, jak jeszcze możesz się wesprzeć i wzmocnić swoją pewność siebie? Być może ktoś może Ci w tym pomóc? Pamiętasz, jak wspierałeś się wcześniej w podobnych sytuacjach? Może zdobyli nową wiedzę, podzielili się uczuciami z bliskimi, byli chwaleni i nagradzani za małe zwycięstwa? 4. Wymyśl dla siebie grę - symulator błędów. Zanurz się w sytuacjach, w których możesz popełniać błędy bezboleśnie i bez konsekwencji! Np. przy kasie w sklepie wyjmij niewłaściwą kartę do zapłaty („ups, przez przypadek wziąłem inną kartę!”), podczas treningu wykonaj ćwiczenie inaczej niż powiedział trener itp. Najważniejsze jest to, aby zwrócić uwagę na myśli i uczucia, które pojawiają się w odpowiedzi na tę sytuację. Jak komfortowo czułeś się za pierwszym, drugim... dziesiątym razem. Jak zaakceptowałeś reakcje innych ludzi? Co stało się z Twoim niepokojem, poczuciem winy i może wstydem? ? o sobie? Po kilku takich szkoleniach porównaj: jak wygląda teraz Twój strach przed błędami i strach przed nowym stanowiskiem. Jeśli potrzebujesz pomocy, przyjdź, wspólnie to rozwiążemy?!