NIE MOŻESZ MNIE SŁYSZYĆ?! NIE SŁUCHAM CIĘ?! IDENTYFIKACJA PROJEKTYWNA Artykuł przygotowały: terapeutka Gestalt, trenerka, superwizorka Moskiewskiego Instytutu Gestalt Tatiana Samorukowa, terapeutka Gestalt, psycholog Anna Devyatka, terapeutka Gestalt, psycholog Konstantin Samorukov Temat manipulacji jest nieograniczony . Na kanale YouTube GestaltUniverse rozmawialiśmy o tym, jak działają mechanizmy manipulacji i jak sobie z nimi radzić w życiu. W tym artykule będziemy kontynuować temat i porozmawiamy o szczególnym rodzaju manipulacji, czyli identyfikacji projekcyjnej. Podamy praktyczne, ciekawe i mające zastosowanie w życiu rekomendacje oraz pokażemy, jak wygrać nierówną walkę o ideę sprawienia, abyś zachowywał się tak, jak chce manipulator. Identyfikacja projekcyjna ma miejsce dokładnie wtedy, gdy ktoś prowokuje Cię do określonego zachowania. Albo sam możesz, świadomie lub nie, sprowokować inną osobę do określonego zachowania. Jesteśmy pewni, że gdy tylko spojrzymy na przykład, zrozumiesz, o czym mówimy i ze zdziwieniem zauważysz, że spotkałeś się już w życiu z podobną manipulacją. Wyobraź sobie dzień wolny. Rodzina. Żona jest zdenerwowana swoimi problemami zdrowotnymi, martwi się i martwi. Żona potrzebuje pomocy i wsparcia męża. Ale milczy na ten temat, ukrywając swoje zmartwienia (być może ma postawę z dzieciństwa - nie powinna obciążać męża problemami). Tak umiejętnie to ukrywa, że ​​mąż nawet nie zdaje sobie sprawy, że potrzebuje pomocy. Żona denerwuje się, ale milczy. Zamiast tego upomina męża: „Dlaczego jesteś taki nieszczęśliwy, słyszysz, jak do mnie mówisz! Dlaczego na mnie krzyczysz!? Przeklinasz!” Jednocześnie mąż jest dobrze usposobiony i nie przeklina, ale pod presją żądań nie może już wytrzymać i zaczyna się złościć: „Tak, ty też mnie masz, nie myjesz naczyń, ty rzadko sprzątają, dzieci nie są karmione.” Dochodzi do kłótni, w wyniku której żona zostaje sama ze swoim problemem i jest przekonana, że ​​ma rację: nie można rozmawiać z mężem o problemach. W tym przykładzie mamy do czynienia z identyfikacją projekcyjną, tj. zniekształcenie postrzegania bliskiej osoby i wywieranie na nią presji psychicznej, aby wywołać nieświadomie „konieczne” zachowanie. Jest to nieświadoma prowokacja, która ma na celu wzniecenie konfliktu, gdy nie ma powodu do kłótni. Ilustruje to przykład. Żona zachowywała się tak, jakby jej mąż naprawdę nie mógł jej wysłuchać bez wyjaśnienia: „Czy to prawda?” i wtedy jako pierwsza odrzuca kontakt z mężem. Opisany mechanizm w podejściu Gestalt i innych kierunkach nazywa się identyfikacją projekcyjną. Kiedy projekcja i introjekcja współdziałają, łączą się w jedną obronę zwaną identyfikacją projekcyjną. Innymi słowy, osoba najpierw projektuje obiekty wewnętrzne i zmusza osobę, na którą projektuje, aby zachowywała się jak te obiekty - tak jakby miała te same introjekty. JAK URUCHAMIA SIĘ MECHANIZM IDENTYFIKACJI PROJEKTYWNEJ Identyfikacja projekcyjna występuje w rodzinie, biznesie, życiu codziennym. przyjaźnie, kolegia i inne relacje między ludźmi. W podejściu Gestalt mówimy o osobowości, wyobrażeniu o sobie danej osoby, jej „złych” i „dobrych” cechach, przeszłym doświadczeniu nawykowych wzorców zachowań. Zwykle jest to niezbędny element rozwoju. Jeśli idea siebie jest nie do zniesienia, osoba oddziela się i wyrzuca na zewnątrz nieznośne cechy własnej Jaźni, porzucając je. Dzięki odszczepieniu agresja skierowana przeciwko częściom własnego ja zostaje przekierowana na zewnątrz. Tym samym negatywne emocje, łącznie z nienawiścią, są teraz kierowane na inną osobę (projekcja). Mechanizm identyfikacji projekcyjnej uruchamia się pod wpływem uczucia niepokoju, jeśli osoba odmawia wyjaśnienia prawdziwych przyczyn przeżyć i postanawia przejąć kontrolę. sytuację za pomocą identyfikacji projekcyjnej. Istnieje organizacja znanej sytuacji, w której dana osoba już „wie”, jak się zachować i zarządzać chwilą, a zatem często celem jest zmuszenie partnera do przeżycia uczuć, których dana osoba nie ma