«Vet du hvem en taper er? Den virkelige taperen er den som er så redd for å tape at han aldri tør å prøve engang.» © Bruce Willis Vi har alle en viss frykt. Dette kan være frykt for å forårsake smerte, frykt for mørke, høyder, å bli smittet, dyr, fly og så videre. Denne frykten er i stor grad forårsaket av instinktet for selvbevarelse, og psykologer kaller dem biologisk bestemt. Det er frykt som er psykologisk betinget og de er hovedsakelig assosiert med samfunnet. Vi er redde for endring fordi vi ikke er trygge på oss selv, vi er redde for å være uten støtte, vi er redde for å se dumme ut i andres øyne og mye mer. Hva du skal gjøre: Du er ikke sikker på at ingenting vil ordne seg. Hva om det ordner seg? Uten å starte, vil du aldri vite. I alle fall vil du få uvurderlig erfaring. Du er redd for å være uten støtte. Ekte venner og mennesker som elsker deg bare fordi du eksisterer vil aldri forlate, uansett hva du gjør. Du er redd for å være i en dum posisjon. Hvis de snakker om deg, betyr det at du er foran! Ikke vær redd, hvilken forskjell gjør du på andres meninger? Dette er livet ditt, og du må leve det som du synes passer, ta ansvar for det du gjør. Du vil endre noe, men du er redd for å gjøre en feil. Finn en ekspert på feltet som interesserer deg. Du er redd for store oppgaver. Bryt ned store oppgaver i små, og det nye målet vil ikke virke forferdelig. Alle definisjoner snakker om psykologisk trygghet og en følelse av trygghet. Og hvor ofte føler vi denne følelsen av trygghet og trygghet? Du må komme deg ut av komfortsonen din, du må gå fremover, du må endre livet ditt til det bedre. Men dette er tilfellet hvis du føler deg trygg og sikker. Før du forlater komfortsonen din, er det greit å først gå inn i den. Alle, absolutt alle guruer fra psykologi, coaching og lignende gutter anbefaler på det sterkeste å forlate komfortsonen din: "Alle de mest interessante tingene er der!" Spørsmålet oppstår imidlertid: hva er den eksakte definisjonen av en komfortsone? Dette er hva Internett tilbyr oss: et område med boareal der en person føler seg trygg og trygg. Med andre ord, en komfortsone er en tilstand av psykologisk sikkerhet som oppstår på grunn av å opprettholde sekvensen av vanlige handlinger og oppnå det forventede resultatet. . Dette er et oppholdsrom hvor en person føler seg komfortabel og trøst, kort sagt, beskyttet: å være redd for ulver - ikke gå inn i skogen.