Czy zauważyłeś, że niektórzy ludzie żyją „nad ziemią” – lekko chodzą, często skaczą, trzepoczą? U takich osób energia koncentruje się w drugiej połowie ciała. Często mają niepoważne podejście do wielu spraw. Przeciwieństwem są ludzie, którzy są tak na nogach, że nie można ich dotknąć! Cała ich energia gromadzi się w dolnej połowie ciała. Żaden rodzaj dystrybucji energii nie jest oznaką osoby pewnej siebie. Zatem osoba pewna siebie pozostaje w harmonii ze swoimi uczuciami, doznaniami i, uogólniając, ze swoją energią. Jeśli potrafisz przewodzić energię w górę i w dół całego ciała, nie musisz czytać dalej – jesteś już osobą pewną siebie i nie zyskasz dalej nic przydatnego dla siebie. Jak czuje się osoba pewna siebie połączenie z ziemią - wydaje się, że możliwe są tylko dwie opisane powyżej opcje, ale nie, jest też trzecia, najbliższa ideałowi pewności siebie. To paradoks – im lepiej czujemy się związani z ziemią (dosłownie bezpośrednio z podeszwami stóp, poprzez kontakt z wkładkami i tym wszystkim, co wciąż oddziela nas od Matki Ziemi), im człowiek jest bardziej stabilny, tym bardziej elastyczny i bardziej pewny siebie. O! jakie to wszystko proste, mówisz i próbujesz już teraz poczuć grunt pod nogami, a myślę, że skoro czytasz dalej i nie opuściłeś strony po przeczytaniu pierwszego akapitu, to jakoś nie do końca ci się to uda - na początku odwróć się, wszelkiego rodzaju myśli, które nieoczekiwanie wkradają się do twojej głowy, będą zakłócać twoją koncentrację. Co zatem nie pozwalało nam poczuć gruntu pod stopami? To była nadmierna kontrola, tak, wiele naszych problemów, w tym problemy z pewnością siebie, wynika z nadmiernej kontroli. Nadmierna kontrola powoduje, że reakcje człowieka na otoczenie stają się mniej elastyczne, emocje ulegają zahamowaniu. Apogeum wszechmocy superkontroli nad nami to sytuacja, gdy żyjemy w świecie, w którym nie ma emocji, jak mówią moi klienci: „Nic nie czuję”. Emocji możesz się pozbyć jedynie w innym świecie i tutaj mamy na myśli, że wszelkie uczucia są głęboko stłumione. Jak już zapewne się domyślasz, pracując z osłabiającą superkontrolą, z „odmrażaniem” uczuć, możesz zwiększyć pewność siebie. Gdy tylko Twoja „głowa” zacznie rozumieć Twój „ogon”, osiągnąłeś doskonałość..