Hver natt prøver drømmene dine å fortelle deg noe viktig!! Psykologer ser på drømmer som ledetråder fra vårt ubevisste. I min praksis hører jeg ofte fra klienter en forespørsel om at jeg har visse drømmer! Jeg vil forstå hva de mener?! I arbeidet mitt bruker jeg drømmebilder for å bedre forstå hva som skjer i en persons sjel og bestemme terapiforløpet. Psykologisk analyse av drømmer hjelper deg med å finne de riktige løsningene, sanne ønsker, overleve tap og åpne veier til et nytt liv! En utolket drøm er som et brev uten svar Psykologisk analyse av drømmer er vesentlig forskjellig fra å se på sonisk. Nøkkelen til å forstå en drøm ligger i en persons kroppslige reaksjoner, følelser og opplevelser, og ikke i den intellektuelle forståelsen av en drøm! En person bruker omtrent 100 minutter om natten på å drømme! I gjennomsnitt, 10 minutter etter oppvåkning, er 90 % av drømmene glemt, så det er viktig å ha en notisblokk og penn ved sengen, slik at du kan skrive ned umiddelbart etter oppvåkning. Innen psykologi har det lenge vært ganske mange! måter å jobbe med søvn på Jeg vil gjerne invitere deg til å prøve å forstå drømmen din selv: 1) Tenk på hva du vil kalle en film med et lignende plot (den generelle ideen formulert i én setning eller et ord. tittelen på en avisartikkel!) 2) Gjenfortell drømmen i nåtid i første person, som om det skjedde med deg her og nå! Vær oppmerksom på sensasjonene, assosiasjonene, tankene og følelsene dine i prosessen! Flytt fra ett bilde til et annet, som om du gjenopplever dem 3) Identifiser bildene som er mest ladet for deg og arbeid med dem, fordyp deg fullstendig i følelsene, sensasjonene og følelsene de bærer på. 4) Vær oppmerksom på de karakterene som er i konflikt eller motsier hverandre, la dem snakke 5) Mens du spiller eller etterpå, svar på spørsmålene: Hva er dette med deg? Hvordan ser det ut, hva er forbundet med det? Hvor i livet ditt skjer dette? Hvilken del av personligheten din handler dette bildet om? Hvorfor hadde du denne drømmen? Hva er det du unngår eller prøver å undertrykke? Hvis du likte det, sett det ♥. Del i kommentarene hva du kom opp med, jeg vil være veldig interessert!