I de siste årene har samfunnet vårt sakte men sikkert kommet til den sunne fornuften at det å besøke en psykolog er like riktig som rettidige besøk til tannlegen og terapeuten. Psykologisk hygiene er ikke mindre viktig enn en sunn kropp og gode blodprøver. Imidlertid er det fortsatt ekko av den forbenede troen på at bare mennesker som er svake i ånden går til et psykologkontor for å klage på livet. Som, jeg vil heller diskutere problemene mine med en venn over et glass te, og vi vil le av det sammen, det er alt terapi. En forferdelig misforståelse! Først av alt, "klager" har absolutt ingenting med det å gjøre. Som regel deltar konsultasjoner av ganske sterke individer som er klare til å innrømme tilstedeværelsen av vanskeligheter og er i stand til å søke og finne måter til en løsning, mennesker som er i stand til å kjempe og vinne Den tidligere skeptiske holdningen til psykologisk hjelp ble forårsaket av mange faktorer: fra mangel på informasjon (denne vitenskapen har blitt utviklet i vårt land noe senere enn for eksempel i Europa) til den økonomiske komponenten. Nå, når psykologien har trengt dypt inn i alle livets sfærer, har spredt seg i sosiale nettverk og har blitt en integrert del av de fleste sosiale prosesser, frykten for å henvende seg til en spesialist har avtatt, har det dukket opp muligheter for å gjennomgå ulike treninger for en symbolsk pris , og til og med en slags mote for psykologisk kompetanse har dukket opp. Hvorfor trenger du da en spesialist, en konsulent i en tid med slik informasjonsåpenhet. Likevel er det også slike fenomener som å diagnostisere seg selv eller en venn etter å ha sett en serie pedagogiske videoer eller lest artikler av spesialister? Det er sannsynlig at du i noen tilfeller til og med kan komme til poenget, men hva skal du gjøre videre med det etablerte problemet? Hvordan kan det hjelpe en person at han nå vet navnet på tilstanden hans. Jeg kaller dette "psykologisk arkeologi." La oss si at en person med en slags psykisk traume bestemte seg for å ta kontroll over livet sitt og begynte å lete etter årsakene til ubehag, bevæpnet med et rikt arsenal av offentlig tilgjengelig informasjon, begynte han modig utgravninger. Bestemt hvor du skal se og hva du skal være oppmerksom på. Steg for steg gikk han dypere ned i jorden, og børstet bort gammelt støv fra glemte episoder av livet hans. Faktisk, som en arkeolog i ørkenen. Og for en suksess! Som en belønning for sitt arbeid finner han årsaken til motgangen sin, trekker den ut fra dypet av bevisstheten hans som en glitrende relikvie. Hva nå? Hvilken fordel kan en arkeolog ha fra det uvurderlige funnet? Tross alt er det nødvendig med ytterligere spesialister som vil bestemme alderen og opprinnelsen til relikvien, transport- og bearbeidingsmetoden, og angi forholdsregler og omsorg for den. Til slutt trenger vi et passende museum for å lagre det. Alle disse spesialistene er psykologer som vil hjelpe deg å gå veien til ditt kjære mål - et harmonisk og tilfredsstillende liv. Det er ingen hemmelighet at selv erfarne psykologer og psykiatere henvender seg til sine kolleger for hjelp, akkurat som Tannlegen behandler ikke sin egen tann, uansett hvor dyktig han er. Du bør ikke være din egen psykologiske arkeolog du kan grave og finne i uendelig lang tid, men du kan bare løse det en gang for alle med støtte fra en profesjonell;.