Det er ingen hemmelighet at dannelsen av en ny personlighetsmodell som et resultat av psykoterapi forårsaker vanskeligheter med å forstå og kontroverser. For å løse dette problemet foreslår jeg å bruke metaforen om et bibliotek der reformasjon finner sted. Det er kjent at i prosessen med psykoterapi er ulike strukturer i hjernen involvert, inkludert de som er ansvarlige for hukommelse, tenkning, følelser og vilje. Endringer i programmene til disse strukturene følges av endringer i prinsippene for deres arbeid. Tidligere prinsipper for å forstå verden og seg selv, trekke konklusjoner, vise følelser og viljeimpulser kan modifiseres, vike i bakgrunnen, erstattes av oppdaterte mentale mønstre. Dette skjer som om biblioteket endret oppsettet, utvidet bokrepertoaret, lagt til moderne bøker , gjort endringer i titlene og innholdet på de forrige, plassering og regler for sortering av bøker og fylling av hyller ble endret. Bibliotekets ansatte begynte å bruke nye driftsprinsipper etter hvilke bøker utstedes til besøkende. Hvis denne metaforen var animert, kunne man se hvordan hyller og stativer skifter plass og bøker omorganiseres. Nye og aktuelle bøker på denne tiden kommer på banen, nødvendige returneres fra arkivet, og utdaterte og ubrukte legges på lager. Det skjer også endringer i selve bøkene: titler korrigeres, unøyaktigheter korrigeres, innhold er supplert. Først etter endringene blir besøkende til dette biblioteket forvirret i arrangementet av tematiske blokker, prøv å gå tilbake til det forrige arrangementet av bøker. , og motstå de nye reglene. Over tid beveger bibliotekets arbeid seg inn i en ny retning, besøkende blir vant til det og aksepterer en annen rekkefølge. Det viser seg at en person som opplever visse vanskeligheter i kontakt med den omliggende virkeligheten, med å forstå seg selv og verden, henvender seg til en psykoterapeut. I prosessen med psykoterapi dannes et nytt syn på disse aspektene og nye prinsipper for samhandling dukker opp. Denne prosessen innebærer fødselen av et nytt verdensbilde, som er frukten av psykoterapi. Endringer i vanlige livsmønstre i prosessen med kortvarig psykoterapi fører til begynnelsen av et nytt liv. Takket være disse endringene kan en person føle seg mer harmonisk og helhetlig Personlighetsforandringer er en progresjonsprosess som krever daglig innsats og energi for å integrere disse endringene. Hvis en person som har dannet nye livsprinsipper ikke har hastverk med å anvende og integrere dem i livet sitt, så dukker det opp en prosess med regresjon, som ser ut som et ønske om å returnere livet til sin forrige gang, til tiden som var før, før krisen. Her kan det skje en tilbakerulling til tilstanden som ble observert før kontakt med psykoterapeut. Som et eksempel vil jeg nevne praksistilfeller der pasienter med alkoholavhengighet «finner det vanskelig» å bruke ressursene de har av familie, venner, jobb og idrett til å bygge en sunn livsstil uten alkohol. På dette stadiet er den rasjonelle delen av psykoterapi viktig, noe som bidrar til å oppdage devalueringen av resultatene av psykoterapi og integrere endringer i synspunkter i virkeligheten, og bevare fruktene av arbeidet som er gjort. Selvfølgelig må pasienten i dette tilfellet jobbe med seg selv. Med andre ord: det er ikke nok å lære teoretisk hvordan et bibliotek kan reformeres, men det er også viktig å anstrenge seg for å omsette den ervervede kunnskapen til virkelighet og praksis. Vi kan ikke se bort fra at falske nevrotiske veier blir inngrodde vaner og det , til tross for all forståelse, forsvinner de ikke før de blir erstattet av andre vaner, som kun kan tilegnes gjennom trening. Dette arbeidet kan utføres utelukkende gjennom ens egen oppvekst. Pasienten må i ordets fulle forstand "overføres" til andre veier, noe som bare kan gjøres hvis han har passende.