Od autora: Wszyscy chcemy, aby nasze marzenia się spełniły, a nasza przyszłość wyglądała tak, jak tego chcemy. Czy to możliwe? Tak, ale tylko jeśli jesteś gotowy na zmiany. Jak spełnić swoje życzenia - przeczytaj artykuł Jak kształtować swoją przyszłość? Czego potrzebujesz, aby Twoje pragnienia się spełniły, a przyszłość potoczyła się tak, jak chcesz? MIEĆ CEL W GŁOWIE To banalne, ale ważne! faktem jest, że nasz mózg jest komputerem biologicznym. Nasza świadomość jest tylko częścią ogromnego oceanu zwanego ludzką psychiką. Przypomina to otwartą stronę dokumentu tekstowego na komputerze, na której oprócz otwartego dokumentu przechowywane są różne pliki. Dlatego potrzebujemy celu, ponieważ Na tej podstawie mózg tworzy algorytm Twojego zachowania. ZASADY FORMOWANIA BELKI: 1. Cel musi być NAPISANY na papierze, słownie i ilościowo.2. Cel powinien być sformułowany w czasie teraźniejszym ciągłym: Osiągam...., kupuję...3. Cel musi mieć obraz: obraz + emocje. PRAKTYKA OSIĄGANIA CELÓW:1. Zapisz swój cel. 2. Wyobraź sobie siebie za rok, jak będziesz wyglądać, czuć, co się wydarzy wokół, jacy ludzie Cię otoczą, jeśli cel nie zostanie zrealizowany i nic się nie zmieni w Twoim życiu. Jak ci się podoba? Czy chcesz osiągnąć swoje cele 3. Następnie wyobraź sobie siebie za rok, jak będziesz wyglądać, czuć, co będzie się działo wokół, jacy ludzie Cię otoczą, JEŚLI CEL ZOSTANIE OSIĄGNIĘTY, a W Twoim życiu NASTĄPIĄ ZMIANY. Jak ci się teraz podoba? Myślę, że to dobrze! 4. Gratuluj sobie i chwal się głośno za to, że jesteś świetny i że osiągnąłeś swoje marzenia i cele! TO JEST WAŻNE! Chwal siebie częściej za każde swoje osiągnięcie.5. Okresowo wyobraź sobie siebie za rok (jaki będziesz i czy ten obraz odpowiada Twoim celom; jeśli obraz nie odpowiada, przeanalizuj ten obraz - powie Ci, co Cię spowalnia). TROCHĘ HUMORU na poważnie chwila: - Tato, dlaczego mówi się o jednych, że coś osiągnął, a o innych - czy udało mu się to osiągnąć? - Cóż, posłuchaj, synu. Jeśli zobaczysz jabłko wysoko na drzewie, wejdź po nim i zerwij je, to osiągnąłeś, a jeśli po pobiciu młodszego brata zabierzesz mu jabłko, to osiągnęliśmy to! Powodzenia! Odniesiesz sukces! Julia Ponomareva, psycholog rodzinny, trener https://vk.com/yuliya_p77