Od autora: Świadomość oparta na ciele jako główny czynnik operacyjny w holistycznej psychoterapii i rehabilitacji zaburzeń nerwicowych i psychosomatycznych. Aktualny trend w kierunku integracji różnorodnych Podejścia i kierunki współczesnej psychoterapii komplikuje fakt, że nadal nie ma uznanej integralnej psychologicznej teorii osobowości i nie została rozwiązana kwestia, co jest głównym czynnikiem operacyjnym w psychoterapii. Głównym czynnikiem operacyjnym w psychoterapii holistycznej jest „świadomość”. na ciele” klienta, jego doznania cielesne. Tylko Świadomość pozwala osiągnąć integralność lub kompletność percepcji, która wystarczy do rozwiązania najbardziej złożonych problemów psychologicznych, pozbycia się zaburzeń nerwicowych, wyzdrowienia z chorób psychosomatycznych i osiągnięcia pozytywnych efektów podczas zajęć rehabilitacyjnych. Wszystkie metody i techniki psychoterapii holistycznej są jedynie środkami Świadomości i są z nią nierozerwalnie związane. Termin „świadomość” jest często używany w psychoterapii, choć jest rozumiany na różne sposoby. Przykładowo sformułowanie „jestem świadomy swojego problemu, ale nic się z nim nie zmienia” wskazuje, że świadomość można interpretować jako rodzaj „świadomości”, „świadomości”, co wskazuje na brak zrozumienia istoty procesu Świadomości . Prawdopodobnie przydatne będzie rozróżnienie terminów „świadomość” i „świadomość” w języku psychologicznym. Jeśli „świadomość” jest synonimem zrozumienia i wiedzy na dany temat, także tej odkrytej w trakcie psychoterapii, to „świadomość” jest procesem holistycznym, w którym wiedza stanowi jedynie jedną czwartą całkowitej Świadomości. Świadomość różni się od zwykłej wiedzy, świadomości podmiotu, od teorii i koncepcji, od innych źródeł informacji. To w ogóle nie jest informacja. Świadomość różni się także od koncepcji intelektualnej uzyskanej poprzez „myślenie” i „rozumowanie”. Świadomość oznacza bezpośrednie i natychmiastowe postrzeganie otaczającej rzeczywistości zewnętrznej i wewnętrznej, w której panuje jasność, życzliwe zainteresowanie i otwartość na nowe doświadczenia. Wierzymy, że każdy problem psychologiczny istnieje jedynie z nieświadomości. Świadomość działa bezpośrednio na poziomie subiektywnym i szybko zmienia stan wewnętrzny klienta. W świecie zewnętrznym klarowność nabyta w wyniku Świadomości pozwala świadomie zmieniać swoje zachowanie i podejmować niezbędne decyzje. Świadomość nie różni się od naszej zwykłej świadomości, za pomocą której postrzegamy świat otaczający i wewnętrzny. Wyróżnia się jedynie wielką głębią, szerokością, wolnością i bezstronnością. Techniki Świadomości stosowane w psychoterapii holistycznej można porównać do wyzwolenia z „iluzji” i uprzedzeń w naszej percepcji oraz przywrócenia integralności osobowości. Świadomość to bezpośrednie i natychmiastowe postrzeganie rzeczywistości, zewnętrznej, wewnętrznej i siebie, osiągane przy prawidłowej koncentracji i ukierunkowaniu uwagi na żądanie. Świadomość można porównać do przestrzeni; „przestrzeń świadomości” jest rodzajem kontinuum czasoprzestrzennego, które zawiera potencjał sagenetyczny konkretnego klienta. W momencie Świadomości klient nie wyróżnia się jako odrębna jednostka, ale staje się „samą percepcją”. Fiksacja na określonym obrazie „ja” prowadzi do utraty świadomości. My i świat nie jesteśmy różnymi rzeczami, ale jedną całością, dlatego nasza Świadomość jest zawsze adekwatna do postrzegania wszystkiego, co konieczne – zdeterminowane naszą intencją. Świadomość pozwala pozbyć się konfliktów, zewnętrznych i wewnętrznych. Będąc świadomym, klient zyskuje jedność ze światem i sobą. Jest to szczególny sposób postrzegania świata, odmienny od tego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni, związany z myśleniem i odczuwaniem z różnych powodów. Czasem zmiany stanu, wyrażające się np. w obrazach doznań cielesnych, same się zmieniają. bez żadnego konkretuzrozumienie, wgląd, wgląd. Jest to szczególna forma „miękkiej świadomości”. Inną formą jest „świadomość w chwili rozproszenia”. W tym przypadku zmiana następuje w momencie odwrócenia uwagi od świadomości jakiegoś wewnętrznego obiektu. Na przykład klient ma obraz swojego stanu lub doznań cielesnych. Obserwuje ten obraz przez jakiś czas, lecz nie następuje w nim żadna dynamika. Rozproszenie uwagi i wielokrotny powrót do obrazu może prowadzić do zauważalnej dynamiki zarówno samego obrazu, jak i stanu klienta. Zmiana ta nie jest do końca świadoma, ale naszym zdaniem nastąpiła dzięki zmianie, która tę zmianę poprzedziła, koncentracji na powstającym obrazie. Prawdopodobnie głębokość naszej świadomości w tym przypadku nie jest wystarczająca, aby prześledzić wszystkie etapy zmiany. Wyróżniamy trzy kryteria holistycznej świadomości klienta: otwarta klarowność, życzliwy spokój i doskonała swoboda percepcji. W psychoterapii holistycznej odnajdujemy także przejaw trzech funkcji Świadomości: twórczą (twórczą) – tworzenie lub pojawienie się czegoś nowego, przekształcającą (zmianę) – utrzymanie, zmianę i rozwój już istniejącej, wyzwalającą (wyzwalającą) – wyzwolenie, rozpuszczenie tego, co „niepotrzebne” w subiektywnej przestrzeni mentalnej klienta. Zakładamy, że całą różnorodność procesów psychicznych, związanych zarówno ze światem zewnętrznym, jak i wewnętrznym, z którymi spotykamy się w praktyce w psychoterapii, można opisać w formie „Kręgu Świadomości”. ”, składający się z czterech części-kwadrantów, czyli quadrosfer: obrazów, emocji i uczuć, wrażeń i myśli. Świadomość, mówiąc w przenośni, jest „piątym elementem”. Nie należy indywidualnie do żadnego z kwadrantów i dlatego jest „metafunkcją” lub „metaczynnikiem”. Wybieramy własne ciało jako podporę dla Świadomości w jej wyjątkowej roli podmiotu i przedmiotu świadomości jednocześnie, co czyni ją pomostem pomiędzy światem zewnętrznym i wewnętrznym, świadomym i „nieświadomym”, dopiero w pewnym momencie zrealizowanym W tym celu wykorzystujemy różne techniczne techniki pracy z ciałem. Części ciała, jego poszczególne strefy i obszary, które z naszego punktu widzenia mają głębokie znaczenie symboliczne. W naszej praktyce wykorzystujemy idee z zakresu somatopsychologii tematycznej, czyli wyobrażenia o ciele jako „mapie konturowej” duszy. Wskazania do stosowania naszej metody Body-Based Awareness w psychoterapii holistycznej obejmują szerokie spektrum zaburzeń nerwicowych, stanów granicznych. i zaburzenia psychosomatyczne. Można ją z powodzeniem stosować w poradnictwie i terapii rodzinnej, w rehabilitacji medycznej i psychologicznej, w pracy z dziećmi i młodzieżą, a także w pracy z problemami adaptacji i rozwoju społecznego i finansowego, np. holistycznej i harmonijnej interakcji z pieniędzmi. Nazywamy ten obszar poradnictwa psychologicznego i coachingu „esopedią” (es-money, łac.). Przykład doradztwa psychologicznego na zamówienie ezopedyczne. Klient - mały przedsiębiorca, 35 lat. Problemy Klienta (K.): obecność problemów finansowych, długi, przeterminowane pożyczki; wydatki przewyższają dochody, problemy z planowaniem finansowym, niepewność; niepokój, drżenie rąk – „ręce się trzęsą”, trudności z zasypianiem, zaburzenia seksualne w postaci obniżonej potencji i libido. Prośbą K. jest zyskanie wiary w siebie, w swoje możliwości finansowe i seksualne. Na rysunku projekcyjnym wyróżniają się 2 strefy napięcia: powieki i łydki. K.: Powieki drgają. Pojawia się obraz kropli wpadających do wody. Terapeuta (T.): Gdzie jest ta woda. K.: Woda Murmańska. Przezroczysty. Krople powodują, że na wodzie pojawiają się kręgi. T.: Gdzie to się dzieje? Kiedy? K.: 2005, pięć lat temu. Moja „dziewiątka” nad jeziorem T.: Co było ważne w Twoim życiu, co pamiętasz? K.: Wtedy była też bardzo trudna sytuacja z pieniędzmi, ale w inny sposób, potem pozostało mi tylko czekać, poczekaj sześć miesięcy, aż mi zapłacą, pieniądze zostaną przelane na konto. T.: A co z wodą? Czy coś się dzieje? K.: Tak, zaczęły się fale,.