Okres życia, w którym się teraz znajdujesz, wydaje się beznadziejnie ciemny i niezmiennie zły. Po prostu nie może być gorzej, ale nie zamierzasz się „zabić”, chcesz dalej żyć. Ale jak żyć, gdy wszystko jest okropne, gdzie znaleźć siłę do walki, do kogo zwrócić się o pomoc? Nie zamieniaj złej sytuacji w piekło. Tylko Ty sam możesz zamienić zwykłe trudności życiowe w kompletne piekło. Pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, gdy potkniesz się i zaczniesz zjeżdżać w dół z góry, jest opuszczenie rąk i powstrzymanie wszelkiego oporu, poszybowanie w dół i niemyślenie o niczym. Podobnie jest w życiu. Masz problemy typowe dla każdego człowieka. Ich lista jest taka sama we wszystkich częściach świata. Wyrzucenie z pracy, rozwód, przewartościowanie priorytetów życiowych. Nie ma znaczenia. Najważniejsze jest to, jak dana osoba zaczyna reagować. Jak zacząć reagować w sytuacji kryzysowej? Na przykład zostałeś wyrzucony z pracy. To nieprzyjemne, nie jest łatwo znaleźć dobrą pracę. Jest to szczególnie trudne, jeśli zostałeś wyrzucony ze złej pracy, a dana osoba nie może znaleźć nowej „złej pracy”. Z każdym dniem jest coraz gorzej. Oszczędności się kończą, jeśli w ogóle istniały. Musisz płacić czynsz. Musisz spłacić swoje pożyczki. Głos w tobie krzyczy: „Straż, to koniec”. Co dzieje się dalej? Pod ciężarem nawarstwiających się problemów świadomość szaleje, potrzebuje wytchnienia. Okres, w którym wewnętrzny głos mówi: „Wszystko będzie dobrze, przebijemy się”. Życie to wspaniała rzecz.” Kiedy człowiek zaczyna doświadczać tego wyimaginowanego relaksu? Odpowiedź jest oczywista, w alkoholu czy innych substancjach? Po kilku miesiącach takiego życia problem pracy nie został rozwiązany, ale dołożył się do niego nowy – alkoholizm. Ponadto osoba rozwiązuje brak pieniędzy poprzez wątpliwe pożyczki. Zła sytuacja finansowa, która istniała wcześniej, obecnie zamieniła się w dziurę zadłużeniową. Jeden nierozwiązany problem sprowadził całą górę trudności. Już znacznie trudniej jest podnieść się z takiej sytuacji. Taka reakcja jest typowa dla wszystkich problemów w życiu. Pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić, aby rozwiązać problemy, jest ich nie pogarszanie. Trudny okres wymaga od człowieka skoncentrowania sił, a na pewno nie relaksu. Każdego dnia musisz pracować, aby rozwiązać problem. Głowa powinna być czysta, a ciało zdrowe. W trudnej sytuacji trzeba myśleć i działać. Nie szukaj łatwych sposobów, nie słuchaj głosów, które mówią Ci, że nic się nie uda. Rozejrzyj się, czy możesz znaleźć przykład osoby radzącej się z trudami życia za pomocą alkoholu lub depresji? Sam znasz takie przykłady. Mężczyzna miał firmę, zbankrutował i zaczął pić, żona odeszła, został oszukany przez oszustów i teraz jest prawdziwym bezdomnym. Nic nie zmyślam. To skrajny punkt, w którym możesz się znaleźć, jeśli nie weźmiesz odpowiedzialności za swoje życie. Ludzie tracą miliardy dolarów i znajdują siłę, aby zacząć wszystko od zera. Ludzie rozwodzą się i tracą bliskich, ale to nie powstrzymuje ich od dalszego normalnego życia. Dlaczego jesteś gorszy? Wyeliminuj „nieodpowiednich przyjaciół” ze swojego życia. W trudnej sytuacji pociągną Cię w dół. Skonsultuj się z ludźmi sukcesu, poproś o pomoc. Duma jest złym doradcą w obliczu niebezpieczeństwa. Pomimo problemów nadal prowadź normalne życie. Nie zaniedbuj swojego domu, nie zapomnij o swoim zdrowiu. Znajdź czas na pozytywne chwile (spacery po parkach, słuchanie muzyki, czytanie - to tylko poprawi Ci nastrój). Wyznacz sobie cel, który na pewno możesz osiągnąć i go realizuj. Zasady wydają się banalne, ale przestrzeganie ich na pewno wyprowadzi Cię z „d…”. Tylko Ty możesz sobie pomóc. Jestem pewien, że wszystko będzie z tobą w porządku. Jesteś silną osobą i pokonasz ten trudny etap w życiu. Przeczytaj więcej moich artykułów na kanale Yandex Zen „Pułapka na karaluchy”»