Mam nadzieję, że ta notatka przyda się początkującym klientom i początkującym psychologom. A może nie dla początkujących. Aby zrozumieć, czego można oczekiwać od doradztwa klientowi, co psycholog może, a czego nie może zrobić. Lubię metafory, lubię myśleć o psychologii, o relacjach terapeutycznych. Wyobraź sobie restaurację w centrum miasta. Cichy, mały, przytulny. Podchodzi do niego osoba (klient) z ulicy. Spotyka go kucharz (terapeuta). Mężczyzna nie wygląda na szczęśliwego. Najwyraźniej przyszedł coś zjeść. I chce to zrobić jak najszybciej... Etap 1. Poznanie się Coś jest ze mną nie tak. To jest jak głód. Jaki jestem zmęczony! Źle się czuję i nie mam w ogóle sił! Czy ktoś naprawdę mnie nakarmi? Oto restauracja. Wydaje się przyzwoite, ciche i przytulne. Wejdę. Człowiek, który mnie spotkał. Wreszcie chociaż ktoś, kto zrozumie i pomoże. -Czego chcesz? – pyta uprzejmie ten pozornie miły i zmęczony człowiek „No i jak myślisz, po co przyszedłem?” Chcę jeść! Jest pyszne, jest go dużo i szybko gotowe. -Na jakie jedzenie masz teraz ochotę? -Nie wiesz? Jesteś tu profesjonalistą! - Przepraszam, ale skąd mam to wiedzieć? To nasz pierwszy raz, kiedy się widzimy. Czy możesz nam opowiedzieć o sobie i swoich upodobaniach smakowych – opowiem i przyniosę od razu! Czuję się źle! Po chwili: „Czy po prostu posłuchasz?” Gdzie jest moje jedzenie!? Po pewnym czasie: - Powiedziałem ci wszystko! Nakarmisz mnie? -Wydaje ci się, że to ja zdecyduję za ciebie, czego chcesz, jakie danie? -No cóż, może możesz mi coś doradzić? -Powiedz mi, jak źle się czujesz. A to jest bardzo ważne, dzięki temu jest łatwiej. Ale nadal nie wiem, co lubisz i czego chcesz. Etap 2. Rozczarowanie i złość - Może masz menu? Nadal czuję się źle! Zdałem sobie sprawę, że nie będziesz dawać rad. Jestem gotowy wybierać z tego, co jest dostępne. Przynieś menu! -Nie mam menu. -??? -Wszedłeś do nieco nietypowej restauracji. Tutaj możesz jeść tylko to, co sam ugotujesz - jestem wściekły! Inni obiecują szybkie rezultaty już po pierwszym spotkaniu – wiem. Jeśli będziesz mieć szczęście, możesz otrzymać smaczne jedzenie. To prawda, że ​​za każdym razem, gdy poczujesz głód, będziesz musiał do nich pobiec i modlić się, aby byli dostępni. Ale niestety najczęściej będziesz karmiony okropną domową świnką. Wierzę w Ciebie, że jeszcze przeżujesz, zanim to połkniesz... Etap 3. Odpowiedzialność - To znaczy, czy sam ugotuję? - Tak - Ale... hmm... nie wiem, jestem nie jestem pewien... Wiesz, tak naprawdę nie umiem gotować. Oczywiście, w jakiś sposób automatycznie... Czasami - Jestem tutaj, jestem z tobą. Studiowałem w różnych instytutach kulinarnych i brałem udział w kursach przygotowywania różnych potraw. Umiem gotować dla siebie i potrafię pomagać innym. Naprawdę chciałbym być dla ciebie przydatny. -No dobrze, więc śmiało! Czekać. Masz jedzenie? - Wiesz, ta restauracja nie jest całkiem zwyczajna... - Nie! Tylko nie mów, że nie ma produktów - nie ma ich! Ale widzę, że zabrałeś ze sobą ogromną torbę. Ustalmy wspólnie, co jest w środku, co jest jadalne, co się zepsuło, a czego w ogóle nie da się zjeść. Etap 4. Zaczynamy – Wiesz, nigdy tak naprawdę nie interesowałem się tą torbą. Im dłużej żyję, tym jest cięższy... Stało się tak niepostrzeżenie, że jest cięższy... Boję się tam spojrzeć... I to boli. Mogę to po prostu wyrzucić? - Rozumiem... Jestem z tobą. Naprawdę chcę ci pomóc. Ale nie ma tu innego jedzenia, tylko to, co ze sobą przyniosłeś... PS Miałem szczęście uczyć się u wspaniałej psycholog i nauczycielki Iriny Michajłownej Ponomarewy. Powiedziała kiedyś, że odpowiedzialność za rezultaty terapii spoczywa na kliencie, a za proces odpowiada psycholog. Przyjąłem tę wiedzę introjektywnie. Po kilku latach praktyki, w obliczu własnej bezsilności i rozczarowania, złości, wstydu, poczucia winy i strachu, myślę, że zaczęłam rozumieć, co miała na myśli. Skrajny przypadek silnej chęci terapeuty, aby pomóc cierpiącemu klientowi, zrobić coś dla niego lub jej rada. W terapii będzie to działać raczej na szkodę klienta. Dużo skuteczniejsze byłoby dla terapeuty, jeśli mówimy o skrajnościach, nierobienie niczego, pozostając w kontakcie z klientem. Ale to są skrajne przypadki, żeby wskazać jakieś granice, granice. Wszystkie najciekawsze rzeczy są między nimi, w znalezieniu?