Witajcie przyjaciele Kontynuując temat Wierzę, że „ze mną stanie się inny” to fakt czy fikcja? Plan działania Dzisiaj opowiem o kilku podstawowych błędach i podam ćwiczenia, które pozwolą zrozumieć, dlaczego są to błędy. Najlepszym sposobem, aby uświadomić sobie, że te nieskuteczne działania są te działania, jest działanie na własną rękę. 1 błąd - kobieta wierzy, że może zmienić mężczyznę bez jego pragnienia, manipulując nim. Wkłada wiele wysiłku w manipulację. A jak rozumiesz, spotyka się z oporem ze strony mężczyzny. Ćwiczenie 1. Sugeruję zadać sobie pytania: Czy chciałbym się zmienić, jak w dzieciństwie? Traktowana jak dziecko? Chciałabym porzucić to, do czego przywykłam i co lubię? Dlaczego w ogóle mnie zmieniają i przekształcają? Dlaczego nie pasuję do niego taką, jaką jestem. Czy to jest miłość, kiedy oni to robią? Nie akceptujesz mnie? Odpowiadając na te pytania, będziesz w stanie zrozumieć, dlaczego mężczyźni opierają się i nie chcą się zmienić. Co się w nich dzieje, gdy zostaną przemienione bez ich zgody. Jak odmienić swojego mężczyznę, żeby nie pił? Co można zrobić? 2 błąd - kobieta wierzy, że może zmienić mężczyznę poprzez presję i groźby Wywiera presję na mężczyznę groźbą rozwodu, utratą związku, brakiem seksu, obelgami, poniżeniem, konfiskatą zarobków jest skuteczną metodą wywierania wpływu. Przez lęki. Ta metoda przynosi określone rezultaty, jednak z biegiem czasu trzeba ją zapłacić. Przemoc i groźby nie zmienią człowieka bez poważnych konsekwencji. Ćwiczenie 2: Jesteś przyzwyczajony do jedzenia określonych potraw (czekolada, bułki, zapiekanka, orzechy...). Lubisz to. Wybierz to, co lubisz. Niech mężczyzna cię tego pozbawi. Kiedy spróbujesz zjeść to konkretne jedzenie, będzie na ciebie wywierał presję, groził ci i zabronił. W takim przypadku jedzenie będzie przed tobą i będziesz mógł je kupić i zjeść w tajemnicy przed nim. Co będziesz czuł, gdy zabroni ci go jeść. Co będziesz chciał zrobić później, gdy ci grozi? Co stanie się z Tobą po tygodniu zakazów, nacisków i gróźb ze strony mężczyzny. Co stanie się z Tobą po miesiącu tych samych gróźb? Zanurz się w tych procesach, jak się czujesz? A to jest po prostu pewne jedzenie i nic więcej. To nie jest uzależnienie od alkoholu czy palenia. Określona ilość czasu, którą człowiek jest przyzwyczajony spędzać dla siebie. Zakupy, do których był przyzwyczajony. Ludzie, z którymi komunikuje się przez połowę swojego życia... Komunikuje się i wykonuje te czynności przez lata, a one stały się jego częścią - Te procesy są w nim znacznie głębsze i trwają znacznie dłużej. Jakie to uczucie wykorzenić się tak głęboko procesów, nawet pod presją i groźbami? „Spróbuję…” i „Nie mogę…” Jaki jest podtekst tych słów? 3 błąd – kobieta wierzy, że mężczyzna szybko się zmieni i dużo czasu się spieszy. Nawet jeśli mężczyzna szczerze się stara i próbuje, gdy robisz coś nowego, niezwykłego, nie zawsze jest to przyjemne. Każda osoba będzie miała wątpliwości, opór, niechęć, błędy, zaniki pamięci, powtarzanie przeszłych działań. Zmiana nie polega tylko na pragnieniu. To także wola, radzenie sobie z błędami, obciążenie pracą, które trzeba stale pamiętać, nowe zmienne, które pojawiają się wraz ze zmianami, konsekwencje zmian oraz umiejętność i chęć poradzenia sobie z nimi. Ćwiczenie 3. Spróbuj zmienić miejsce w łóżku, w którym śpisz z mężczyzną przez długi czas. Ile razy popełnisz błąd i położysz się w niewłaściwym miejscu? Ile razy będziesz zaczynać? położyć się, a potem pamiętać, że śpisz na drugiej stronie łóżka i przesuwać się jak szybko przyzwyczajasz się do wyciągania rąk w drugą stronę, gdzie nie ma partnera? Na której stronie będziesz teraz spać? Zwróć uwagę na odczucia i swoje działania związane ze zmianami. Jak szybko można się zaadaptować, żeby nie zwracać na to uwagi i spokojnie spać na drugim boku. A to już tylko zmiana miejsca)