-Vel, du er en sportspsykolog! La oss! Fortell meg noe slik at jeg vinner morgendagens turnering. Han ser på meg og venter på meg, en fullstendig fremmed for ham, som sitter foran skjermen min tusen kilometer unna ham og fra banen hans, etter å ha aldri sett ham i min! livet, som de sier, lev, jeg vil si de magiske ordene som vil gjøre ham til det han ennå ikke kan lage selv... -Skal du holde meg ansvarlig for resultatet i turneringen. Dette svaret forvirrer ham, men han fortsetter? å stå på sitt:- Nei, vel, du er en sportspsykolog! En idrettsutøver kommer til deg og ber deg om å skape tillit til ham før starten med noen uvanlige ord som bare er kjent for en sportspsykolog. Men denne atleten er også deg. Fortell deg selv, psykolog, til deg selv, en idrettsutøver, disse ordene som vil gjøre deg til en vinner. Han hadde tydeligvis ikke forventet en slik vending. Han blir stille i et minutt, samler tankene sine og begynner monologen. Jeg lytter og retter bare av og til på at verbene blir talt i nåtid, slik at det ikke er noen "bør", "vil" og. andre feil vendinger i talen Som et resultat skaper vi noe som hjelper ham til å tro på seg selv. Ja, fordi en person kan bare skape en følelse av tillit seg selv eller omvendt usikkerhet. Alt avhenger av hva vi slipper inn i hodene våre og som vi stenger inngangen helt og ugjenkallelig til. Si de rette ordene til deg selv opplevelsen til en idrettspsykolog: en idrettsutøver, en fotballspiller, fortalte meg at han hadde en psykolog som jobbet på laget sitt. En psykolog som ved hjelp av hypnose brakte gutta inn i en fungerende tilstand. De kom inn på banen i stor stemning, pumpet opp av manipulasjonene som psykologen utførte på dem rett før kampen, men mot slutten av den første. halvparten av intensiteten svekket, og ved slutten av spillet føltes spillerne som utvridd filler. Det er åpenbart at kunstig skapelse av selvtillit, ressursstatus eller noe annet ikke kan ha en positiv innvirkning på de endelige resultatene. Vi vil ikke gå dypt inn i prosessens psykofysiologi nå, men resultatet i historien jeg fortalte sier mye om det. Bare du kan klare deg selv. Noen tips om "Hvordan bli en mester" for deg selv