Ciepła i złota jesień dla wszystkich Przez ostatnie 2 tygodnie rozmawialiśmy o współzależnych związkach i współzależnych ludziach, którzy mocno popierają taką symbiozę i boją się zacząć żyć na własną rękę! . Dzisiaj w programie mały test, który pomoże Ci zrozumieć, czy masz współuzależnienie i nierozwiązane problemy z dzieciństwa. Przygotuj kartkę papieru i długopis, musisz odpocząć w spokojnym otoczeniu na 5-10 minut. Podziel arkusz na dwie połowy, gdzie z jednej strony wpisz wszystko, co Twoi rodzice lub inne bliskie Ci osoby, nauczyciele, przyjaciele zrobili i powiedzieli Ci w okresie dorastania, w dzieciństwie i okresie dojrzewania, a co Twoim zdaniem nie przyniosło Ci żadnej korzyści , a nawet wyrządził krzywdę. Po zakończeniu pierwszej kolumny przejdź do drugiej i wskaż w niej wszystko, czego Twoi rodzice i bliskie Ci osoby NIE POWIEDZIALI lub ZROBILI, a chciałbyś coś od nich usłyszeć lub zobaczyć. co przyniesie ci korzyść. Będzie to wyglądać mniej więcej tak: 1. lista: to, co powiedzieli lub zrobili twoi bliscy, a co nie przyniosło korzyści, a jedynie wyrządziło krzywdę. 2. lista: wszystko, czego Twoi bliscy NIE powiedzieli ani nie zrobili, ale Ty to zrobiłeś chciałem to od nich usłyszeć, co nie przyniosłoby ci żadnej korzyści. Musisz słuchać starszych i nie sprzeciwiać się. Spraw przyjemność innym, a oni nie będą źli. Musisz być w stanie to zrobić że... Rób tak, jak mówią ci mądrzejsi. Nie chwalili. Nie przytulali. Nie mówili, że są ze mnie dumni. Nie wspierali mnie w trudnościach. Nie zwracali uwagi na moje osiągnięcia Nie okazywałem szacunku dla mojej opinii