Charakterystyka miłości Otto Kernberg – twórca nowoczesnej teorii osobowości w psychoanalizie – jest zdecydowanie najstarszym i jednym z najbardziej autorytatywnych i cytowanych współczesnych autorów współczesnej psychologii naukowej. Otto Kernberg ma 94 lata, kieruje roboczą grupą naukową liczącą 1015 osób, a jego harmonogram pracy wynosi 70 godzin tygodniowo. Jego zainteresowania zawodowe skupiają się głównie wokół zaburzeń osobowości oraz związków miłosnych i seksualnych. Otto Kernberg pisze o dojrzałej miłości i czynnikach ją utrudniających. Więcej na ten temat można przeczytać w jego książce „Relacje miłosne: norma i patologia”, ale na razie przedstawiam dziewięć punktów, które według Kernberga tworzą dojrzałą miłość. „Dojrzała” oznacza miłość między dojrzałymi psychicznie partnerami w każdym wieku. 1⃣Zainteresowanie planem życiowym partnera (bez destrukcyjnej zazdrości i rywalizacji). 2⃣Podstawowe zaufanie: wzajemna umiejętność bycia otwartym i szczerym, nawet w sprawie własnych braków, bez „zastępowania” – rozpoczynanie relacji z dobrą wersją siebie, stopniowo rozwijającą się, jakby to powiedzieć, ukrytą d) 3⃣Umiejętność prawdziwego przebaczenia, jak przeciwny działaniu w formie zemsty, masochistycznego poddania się lub zaprzeczenia agresji. 4⃣Skromność i wdzięczność. Oznacza to, że należy pamiętać, że partner nie jest sponsorem emocjonalnym) 5⃣Ogólne wartości moralne. 6⃣Zdolność do dojrzałego uzależnienia: umiejętność przyjmowania i udzielania pomocy, odpowiedni podział ról i obowiązków – w opozycji do rywalizacji i rywalizacji o władzę. 7⃣Występowanie pociągu seksualnego do partnera, pomimo zmian cielesnych i niepełnosprawności fizycznej. 8⃣Uznanie nieuchronności strat, zazdrości oraz konieczności ochrony i obrony granic pary. Zrozumienie, że partner nie może nas kochać ściśle tak, jak my tego chcemy i tak, jak my go kochamy.9⃣Możliwość zakończenia związku: w przypadku śmierci lub odejścia partnera, świadomość straty pozwala nam w pełni zrozumieć, jakie miejsce on zajmuje zajęte w naszym życiu i stworzyć nową miłość bez poczucia winy. Zachowaj ściągawkę dla siebie i sprawdzaj ją od czasu do czasu ❤