Co to jest być szczęśliwym? Szczęście opiera się na kilku zasadach. Sprawdź, czy są one obecne w Twoim życiu? Pierwszą zasadą szczęścia jest to, że masz kontakt ze sobą. Masz kontakt ze swoimi wartościami, swoimi cechami, talentami, zdajesz sobie z nich sprawę. Szczęście przychodzi wtedy, gdy człowiek żyje własnym życiem, nie dostosowuje się, nie odgrywa żadnych ról, bo tak to jest akceptowane, realizuje się. tę naturę, która została mu dana. Musisz robić to, co lubisz, co jest dla Ciebie naturalne. Zauważasz, że niektóre czynności sprawiają Ci satysfakcję, a inne nie. To właśnie przynosi satysfakcję - jest to związane z Twoją naturą. Jesteś gotowy to zrobić, nawet jeśli nic ci za to nie płacą, jesteś tym zainteresowany! Sprawdź, czy masz takie zajęcia? Jeśli nie, szukaj tego! Bo to właśnie z takich zajęć wynika poczucie szczęścia! Druga zasada szczęścia. Zasada, kiedy czuję, że inni mnie potrzebują. Poczucie wdzięczności, szacunku, zainteresowania, uwagi dla siebie, chęci wsparcia, bycia tam, innymi słowy, szczęśliwa osoba powinna mieć rozwinięte relacje z innymi. Istnieją 3 rodzaje relacji i we wszystkich przypadkach powinna nastąpić realizacja, to są relacje ze starszymi. Czy są w Twoim życiu starsi ludzie, z którymi możesz się skonsultować, którzy Cię wspierają, inspirują, czasem uspokajają, czasem dają wskazówki, wiedzę, zrozumienie, kierunek? Jeśli rozwijamy relacje ze starszymi, zyskujemy patronat. Relacje z równymi sobie. To jest przyjaźń, to jest równoprawna wymiana, kiedy możemy się czymś podzielić, powiedzieć sobie coś, doradzić, wymienić się czymś, to jest po prostu wymiana emocjonalna, to jest równoprawna relacja i młodsi – o których się troszczymy, o których się troszczymy kogo chcemy, co mamy do zrobienia. Są ludzie, którzy są od nas zależni i chcemy im przynieść dobro. Kiedy masz te trzy rodzaje relacji, jest to druga zasada szczęścia, z której wyrasta szczęście. Również szczęście pochodzi ze stylu życia, ponieważ jeśli masz niezrównoważone życie, dużo stresu, niespełnionych pragnień, zmartwień, nieuregulowana codzienność, nieprzespane noce, nadmierny wysiłek, żyjesz po to, by się zmęczyć – szczęście też odejdzie. Bo szczęście wynika z wewnętrznej harmonii. Trzeba je świadomie wspierać. Szczęście wiąże się z znaczeniem, z misją są różne sensy, dla których warto żyć. Szukaj takich znaczeń, każdemu człowiekowi nadano własne, bo mamy inną naturę, szukaj po co jesteś gotowy żyć, co rozpala Twój wewnętrzny ogień Misją życia jest czwarta zasada szczęścia.