Od avtorja: Tukaj si brezplačno prenesite naše knjige o psihoterapiji: Zadnje čase se veliko govori o čustveni zrelosti in čustveni kompetentnosti, ki je osnova avtentične osebnosti. Od objave knjige Daniela Golemana leta 1995 je izraz "čustvena inteligenca" postal eden najpogosteje uporabljenih izrazov v korporativni Ameriki. Salovey & Mayer sta leta 1990 definirala čustveno inteligenco kot »obliko socialne inteligence, ki vključuje sposobnost opazovanja občutkov in čustev sebe in drugih, razlikovanja med njimi in uporabe teh informacij za usmerjanje misli in dejanj«. V dolgotrajni, 40-letni študiji skupine ameriških znanstvenikov je bilo dokazano, da so socialne in čustvene sposobnosti štirikrat pomembnejše od IQ na področju poklicne uspešnosti in prestiža. Dejstvo je, da so kognitivne in nekognitivne sposobnosti zelo povezane. Poleg tega obstajajo študije, ki trdijo, da čustvene in socialne veščine dejansko pomagajo izboljšati človekovo kognitivno delovanje. Čustvena inteligenca je predvsem skupek sposobnosti. V širšem smislu je to človekova sposobnost zaznavanja, vrednotenja in razumevanja lastnih in tujih čustev ter sposobnost obvladovanja le-teh. Ali z drugimi besedami, to je sposobnost človeka, da operira s čustvenimi informacijami, torej tistimi, ki jih sprejemamo ali prenašamo s pomočjo čustev. Čustveno inteligentni ljudje imajo lahko dobro samokontrolo in učinkovito komunicirajo z drugimi. Razumevanje in obvladovanje čustev ima velik vpliv na uspeh pri delu in srečo v vašem osebnem življenju je še en vidik čustvene inteligence, ki je bil prepoznan kot pomemben za uspeh. Študije so pokazale, da okužba skupine s čustvi in ​​dobrim razpoloženjem izboljša sodelovanje. Zlasti empatija je pomemben vidik čustvene inteligence. Ugotovljeno je bilo, da so bili ljudje, ki so dobro razumeli čustva drugih, uspešnejši pri delu, pa tudi v družbenem življenju. D. Goleman (1995) je poskušal predstaviti svojo idejo z razlikovanjem med čustveno inteligenco in čustveno kompetenco. Čustvena kompetenca je povezana "s" in temelji "na" čustveni inteligenci. Za razvoj čustvene kompetence je potrebna določena raven čustvene inteligence. Raziskava je pokazala, da posameznikova sposobnost zaznavanja, prepoznavanja in obvladovanja čustev predstavlja osnovo za različne socialne in čustvene kompetence, ki so pomembne za uspeh pri skoraj vsakem delu. In v tem smislu je neizogibno prepoznati pomen ne le intelektualne izobrazbe in teoretičnega znanja, ki ga ima specialist v okviru svoje metode, ampak tudi tistega dela njegovega notranjega sveta, ki se imenuje »čustvena inteligenca«, čustvena vzgoja« ali »čustvena kompetenca«. V prvi polovici prejšnjega stoletja je David Wechsler (1943) opredelil inteligenco kot »popolno in globalno sposobnost posameznika, da deluje namensko, razmišlja razumno in učinkovito komunicira s svojim okoljem«. Že pred letom 1940 je razlikoval med »intelektualnimi« in »neintelektualnimi« prvinami inteligence, pri čemer je mislil na afektivni, osebni in socialni vidik. Še več, leta 1943 je D. Wechsler predlagal, da so nekognitivne sposobnosti pomembnejše pri določanju sposobnosti posameznika za doseganje uspeha. O "socialni inteligenci" je v poznih tridesetih pisal tudi Robert Thorndike. Na žalost je bilo delo teh pionirjev pozneje pozabljeno. Šele leta 1983 je Howard Hardner pisal o "več inteligencah". H. Gardner je verjel, da sta »intrapersonalna« inteligenca in »medosebna« inteligenca enako pomembni kot tradicionalno merjeni IQ Mayer, Salovey, ki je leta 1990 definiral »čustveno«..