Все знаю про КПТ, А.Эллиса , А. Бека …. Но не маловажную роль в развитии научных подходов психотерапии сыграл Альберт Бандура. Это американский психолог, обладатель множества почетных наград, создатель “Теории социального научения”.До этой теории поведение человека рассматривалось как действие некоторых элементов личности на окружающую среду. Однако А. Бандура предположил что деятельность человека обусловлено постоянным взаимодействием когнитивных, средовых и поведенческих реакций.Получается, что мы с вами обучаемся ежедневно! Мы повторяем поведение других людей, практически не отдавая себе в этом отчёт. Но это происходит не автоматически ( и тем боле уж не бессознательно) . Мы постоянно выбираем модель для подражания, внимательно наблюдаем, запоминаем, оцениваем, имеет ли смысл подражать или нет…С помощью нашей мыслительной деятельности мы представляем картины поведения, которые нам предпочтительны. Используем различные оценки и внутренние диалоги для принятия решений, а уже после этого решаем будем повторять стратегию поведения идентично или внесём свои изменения.Основные положение теории:Теория предполагает, что человек может учиться не только на собственном опыте, но и через наблюдение за поведением других людей, таким образом приобретает символическое представление о модели поведения.Благодаря процессам внимания, человек избирательно наблюдает , что конкретно отбирать из множества модельных влияний… “Он выглядит счастливым, значит и я должен делать , что он, чтобы быть счастливым”Отдельно А. Бандура выделил термин “самоподкрепление” (то что, в простонародье называется ресурностью). Люди устанавливают для себя стандарты поведения и реагируют на них в духе самовознаграждения и самонаказания. Это стандарты устанавливаются в процессе их “жизненного обучения,воспитания итд..”. После этого действия человеком оценивается с двух позиций - результативность и самооценка. Когда баланс между этими двумя категориями нарушен – внутри головы возникает конфликт. И выход из него: либо усиливая самоподкрепление, либо изменение критерий самооценки.По сути на этом предположении базируются принципы современного образования…И если человек не понимает последствия своего поведения, он не сможет обучиться правильно. Поэтому ученикам в школе нужна объяснять каковы цели их обучения)