Menneskeheten er sulten på kjærlighet. Filmer, sanger, bøker er stort sett dedikert til denne brennende følelsen. Men hovedproblemet ligger i det faktum at begrepene kjærlighet og forelskelse ofte blandes sammen. Forelskelse er en tilstand der følelsene og opplevelsene mine er mye viktigere enn objektet de er adressert til. Og hvis personen jeg har sterke følelser for er viktig for meg, så er dette kjærlighet! Hva er forskjellen mellom "liker" og "kjærlighet"? Hvis du liker en blomst, så plukker du den. Hvis du elsker det, vil du vanne det. Dermed kan vi si at kjærlighet er et valg til fordel for en person, og ikke til fordel for ens egne opplevelser. Denne formen for forhold er basert på at kjærlighet er mer kunsten å gi til en annen enn kunsten å kreve og be om seg selv. Kjærlighet er en form for forhold, det er en posisjon til individet som bestemmer forbindelsen med kjærlighetens "objekt". Følgelig bestemmes kjærlighet ikke så mye av tilstedeværelsen til en elsket person, men av selve aktiviteten, følelsen, energien som oppstår mot ham. Kjærlighet er en handling. Men mange ønsker å bli elsket uten å anstrenge seg for å få evnen til å elske: Lytt Snakk Gi Løft Svar Gi i Tror Tilgi Bestem deg for hvilken av de følgende som krever din intensive trening hjertet vårt! Du kan ikke oppnå dyp intimitet med andre hvis hjertet ditt er lukket. Jeg tilbyr deg en praktisk øvelse for å diagnostisere ditt kjærlighetssenter. Tegn hjertet ditt slik du føler det i dette øyeblikket i livet ditt. Hva er den fylt med? -Prøv å føle volumet av kjærligheten din... Mye eller lite -Hvem elsker du mest? -Hvem rommer hjertet ditt, og hvem kan ikke, og hvorfor? -Er det plass i det for foreldre, nye mennesker, fremtidige barn, slektninger, kolleger, venner? - Etter hvilket prinsipp lever hjertet ditt? Formuler prinsippet til en verbal setning eller motto Tenk deg nå at du er i stand til å fylle hjertet ditt med lys, varme, utvide og til og med rense det. Ta dette inn i bildene dine ved å bruke lyse farger. Tegn deg selv et hjerte som er i stand til å elske og slippe kjærligheten inn! Føl denne ønskete energien. Dette er en slags retningslinje som du setter for deg selv. Og så tenk på hvilke handlinger, vaner du trenger for å gjøre dette i ditt virkelige liv. Hvis du ikke kan føle ditt eget hjerte, vil du ikke kunne røre andres hjerter! Hjertet taler med ønsket om harmoni, for skjønnhet, for rettferdighet og for barmhjertighet. Tross alt er kjærlighet basert på å akseptere en annen som han er! Dette er veien til moden kjærlighet, og ikke til avhengig, barnslig kjærlighet. Barns kjærlighet er definert av følgende prinsipp: "Jeg elsker fordi jeg er elsket." Moden kjærlighet antar en annen form: "Jeg er elsket fordi jeg elsker." Umoden kjærlighet sier: "Jeg elsker deg fordi jeg trenger deg," og moden kjærlighet: "Jeg trenger deg fordi jeg elsker deg!" (1) Det er veldig viktig å merke seg at kjærlighet til det motsatte kjønn bør være basert på din egen evne til å elske deg selv! Dette betyr at du kan være gjenstand for din egen kjærlighet, akkurat som alle andre. Hvis en person er i stand til kreativ kjærlighet, elsker han seg selv, og hvis han bare er i stand til å elske andre, så er han ikke i stand til å elske i det hele tatt! (1) Heinz Kohut, den berømte psykoanalytikeren, reflekterte dette i sitatet sitt: «Jo større selvtillit en person er i stand til å akseptere seg selv med, jo klarere hans selvbilde, jo mer selvsikker og effektiv vil han være i å uttrykke og tilby hans kjærlighet, uten å oppleve overdreven frykt for å bli avvist og ydmyket.» Jeg ønsker deg kjærlighet! Og husk Kjærlighet avler alltid Kjærlighet! Litteratur:1. Erich Fromm "Kunsten å elske"".