Artykuł powstał na podstawie materiałów z artykułu M. Maksimowa Na krawędzi - i dalej. Zachowania człowieka w warunkach ekstremalnych, czasopismo „Knowledge-Power”, 1988, N 3, s. 20-30. 73-79 Do wiadomości bezpośredniej wysłano więc pewnego rodzaju interesujące pytanie. Czy prosta książka pomoże Ci stworzyć przytulność i poczucie komfortu podczas pobytu w szpitalu (o książce Gillies Isabelle Sztuka czucia się komfortowo zawsze i wszędzie) Mogę powiedzieć na wstępie, że wszystko, co publikuję w artykułach techniki, które polecam, książki, sprawdziły się na mnie, pomogły w trudnej sytuacji, jeśli chodzi o książki, to je czytam, dlatego je polecam. Jeśli mówimy o szpitalach, to długi pobyt w zamkniętych placówkach bez możliwości wyjścia, a teraz w okresie covid-19 wizyty u pacjentów są odwołane, to duży sprawdzian dla psychologa i psychiatry – Bruno Bettelheima, byłego więźnia Dachau i Buchenwaldu, po około trzech miesiącach pobytu w obozie zaczął rozumieć, że stopniowo dochodzi do szaleństwa. „Zauważył, że zajmuje się jakąś dziwną czynnością, której wszyscy więźniowie oddawali się, gdy tylko mieli wolną chwilę. Zamiast wykorzystywać te rzadkie chwile na relaks – sen, czytanie – więźniowie gorączkowo dyskutowali na następujące tematy: możliwe zmiany i jak domyślają się zmiany w kierownictwie obozu i ich konsekwencje dla więźniów. Nienormalność tej działalności, dla której Bettelheim początkowo nie potrafił nawet wymyślić nazwy, była od razu oczywista: pozbawiano przecież więźniów jakiejkolwiek informacji, o czym. tak namiętnie dyskutowali, bo w obozie nigdy o niczym nie wiadomo. Poza tym ogólny nastrój, atmosfera tych rozmów – wszystko, co się dzieje, jest na gorsze”. W rezultacie więźniowie popadli w jeszcze większą depresję niż przed tymi rozmowami. W szpitalach często obowiązują rygorystyczne zasady pobytu, nie zawsze możliwe jest nawiązanie relacji z personelem medycznym, często na jednej zmianie obowiązują te same wymagania wobec personelu. matka lub osoba towarzysząca dziecku, kolejna zmiana, te wymagania są inne. Wszystko to dzieje się na tle, gdy widzisz swoje dziecko na oddziale intensywnej terapii siniejące, widzisz te same zdeterminowane matki, odejście niektórych dzieci z życia i. szkliste oczy ich matek pełne smutku. Często matki spędzają wolny czas na rozmowach o zachowaniu personelu, niedoborach i niedoborach żywności itp. A sposób radzenia sobie, który proponuję w moich artykułach, pokrywa się z tym, co opisał Bettelheim: zrób coś, bo możesz to zrobić. Wybierz, co zrobisz z wolną godziną przed snem, jaki film obejrzysz na smartfonie lub czymkolwiek innym, co Cię interesuje. Na przykład sama haftuję i czytam, aby zająć się czymś i uniknąć negatywnych dyskusji. I znajdujesz jak najwięcej punktów swojej kontroli, gdzie dokładnie możesz podjąć własną decyzję i ją przeprowadzić, obejrzeć ten czy tamten film, wybrać, którego audiobooka zacząć słuchać. W każdej trudnej sytuacji zaufaj swoim uczuciom, dbaj o siebie i swoje zdrowie. Nikt poza tobą nie pomoże ci w takich warunkach. A w odpowiedzi na pytanie postawione na początku artykułu, jeśli lektura jest „twoja” – czytaj, sama uważam, że w trudnych okolicznościach spotykamy także własną siłę i jesteśmy dla siebie tymi samymi Munchausenami, z których się wycofujemy bagno bólu i rozpaczy. Zdrowie dla ciebie i twoich bliskich. Z szacunkiem dla ciebie, Evgenia Valerievna Rumyantseva.