Nie jest tajemnicą, że głównymi wartościami we współczesnym świecie są pieniądze, czas i zdrowie. Wiemy, jak zarabiać pieniądze, ale nie wiemy, jak oszczędzać czas i zdrowie. Wiemy, jak mieć dużo czasu, ale nie wiemy, jak mieć dochód, który zaspokoi nasze potrzeby i poprawi nasze zdrowie. Wiemy, jak zachować zdrowie, ale niestety nie wiemy, jak przeznaczyć czas na zarabianie pieniędzy i inne ważne interesy i cele. Jak można ogarnąć ogrom osoby ograniczonej jej naturalnym czynnikiem ludzkim? Jak pokonać konkurencję, nie tracąc przy tym zdrowia, a jednocześnie mieć czas wolny, aby cieszyć się efektem zwycięstwa. Swoje zdrowie możesz powierzyć lekarzowi. Przenieś zarobek na podwładnych. A wolny czas poświęć sobie i innym celom. To takie proste, ale z jakiegoś powodu nie wszyscy z tego korzystają, a ci, którzy to robią, nadal nie są szczególnie zadowoleni. Dlaczego? Bo w każdym człowieku, oprócz niego samego, a raczej jego osobowości, istnieje mnóstwo wzorców, postaw, lęków, introjektów, skąpych dziecięcych potrzeb miłości/opieki/uwagi/bezpieczeństwa/akceptacji, które „pożerają” wszystkie zasoby? które wypracowaliście i zasługujecie na to, aby osobiście z nich korzystać, dzieląc się z bliskimi wam w rzeczywistości obecnych czasów „Zjadaczami” – to także „czarne dziury”, „postacie pasożytnicze”, nieistniejące”. fantomy” z przeszłości lub utworzone nie przez ciebie i nie w tobie korzyści płynące z destrukcyjnego myślenia. Wszystkie te rzeczy, jakkolwiek by ktoś je nazwał, zasilają „otchłań”, która zawsze nie wystarczy. To metafory, których ludzie zwykle używają do opisania tego, czego nie widzą, ale co bardzo mocno odczuwają w swoim życiu myślenie o wyczerpaniu i niepokoju, którego dana osoba nie jest w stanie myśleć, robić, szukać nowych opcji, zadowalać się ani rozwijać. Beznadziejny tunel problemów, których rozwiązanie staje się coraz bardziej odległe, jak myślisz, co się stanie, jeśli nie będzie „pożeraczy”? (Straszne słowo, ale opisuje funkcję, jaką pełnią). Jakie opcje mogą być bardziej dostępne? Jakie pomysły i możliwości rozwiązania problemów. byłby dostępny, gdy trzy wartości współczesnego świata – pieniądze, zdrowie i czas – byłyby harmonijnie obecne w Twoim życiu w wymaganej ilości i jakości? zakrętów niepokojących, niekontrolowanych i niezależnych od nas wydarzeń, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. I to nie tylko pieniądze, nerwy - zdrowie, zmarnowany czas na osiągnięcie czegoś, co traci swoją wartość materialną, a my tylko bezradnie patrzymy i fantazjujemy, że wszystko wróci do snu. Ale możliwa jest utrata bliskich, ciepłych relacji z rodziną/dziećmi/rodzicami/przyjaciółmi; stracić sens życia, rozum, człowieczeństwo, ducha, inspirację, entuzjazm; stracić kontakt ze sobą, swoją osobowością, potrzebami, pragnieniami... Nie zaniedbuj pomocy psychologicznej, która może być konieczna. Dzięki temu uda Ci się wyrwać z bezsilności, w jaką pogrążasz się, a gdy już całkowicie się zanurzysz, nie tylko nikomu to nie ułatwi, ale też nie przyniesie żadnych korzyści. Słuchaj siebie i swojego ciała , czy twoje ciało zaczyna się wyczerpywać. Ciało i jego stan są najbardziej przystępnym wskaźnikiem rzeczywistości. Jeśli obciążamy się czymś więcej, niż jesteśmy w stanie udźwignąć, jeśli tracimy kontakt ze swoimi potrzebami, organizm nie jest w stanie tego wytrzymać i zaczyna boleć. Dzieje się tak nie dlatego, że dana osoba jest słaba, ale dlatego, że obciążenie jest nieproporcjonalne do jego możliwości. Jeden może poradzić sobie z obciążeniem psychicznym, a drugi nie. Nie ma potrzeby wymagać od siebie więcej, niż Ty i Twoje ciało jesteście w stanie udźwignąć. Słuchaj swojego wygodnego rytmu. Jeśli nie zrujnujesz się w tym trudnym dla całego świata okresie, to uda Ci się go przetrwać przy minimalnych możliwych stratach.