Pytanie „Co jest dla Ciebie najważniejsze w relacji z partnerem lub dzieckiem / w pracy / w życiu?” może wywołać zamieszanie, dezorientację, a nawet irytację: w jaki sposób te abstrakcyjne kwestie pomogą rozwiązać konkretny problem? Takie odczucia pojawiają się również dlatego, że nie nauczono nas o tym myśleć. Nie nauczono nas rozumieć i czuć tego, co lubimy, czego chcemy, co jest dla nas ważne. Nie „poprawne”, nie „konieczne”, ale raczej wartościowe, ma to dla nas osobiście sens. Nie było czasu, nie było na to czasu i nie było takich koncepcji. Ale teraz jest okazja, aby o tym pomyśleć, aby żyć życiem, które przynosi nam radość i satysfakcję, jest zgodne z naszymi wartościami i daje poczucie sensu. I początkowo zamiast odpowiedzi można wyczuć pustkę lub niewyraźne, niejasne kontury. Ważną rzeczą są wytyczne i podstawa. Wiedza o tym, co jest dla nas ważne w oparciu o nasze wartości (fundament) pozwala nam zbudować resztę (dom). Po co znać swoje „ważne”? Aby: - ​​wiedzieć w konkretnych sytuacjach od czego zacząć, na czym się skupić podejmując decyzję; - nie marnuj czasu, wysiłku, energii, nerwów na rzeczy nieistotne; - odczuwać satysfakcję i sens z faktu, że nasze „ważne” rzeczy realizują się w życiu. Jeśli w relacji z dzieckiem/partnerem najważniejsze jest dla mnie zaufanie i intymność, to w każdej konkretnej sytuacji będę starała się wychodzić od tego mojego globalnego celu-wartości - budowania/utrzymywania/pogłębiania zaufania i intymności. Nie oznacza to, że na zawsze przestanę się denerwować lub złościć. Oznacza to, że podczas konfliktu będę starał się nie uderzać partnera w miejsce, w którym zaboli. Postaram się być dorosła dla dziecka, które jest po jego stronie i któremu można zaufać w swoich uczuciach. Ponieważ nasza relacja, nasza bliskość i zaufanie między nami są dla mnie cenniejsze niż posiadanie racji w kłótni. Mam na czym się skupić, mam do czego dążyć, żeby te relacje zachować, żeby być w nich ostrożnym. Zasadniczo pytanie „Co jest dla Ciebie ważne?” – to jest pytanie, jaki jest nasz cel. Przecież tylko dzięki jasnemu zrozumieniu celu można zrozumieć, jakie kroki do niego doprowadzą.