Od autorki: Bardzo ważne jest nauczenie dziecka umiejętności relaksacji czy relaksacji. Witajcie, troskliwi rodzice! Oczywiście zauważyliście, że Wasze dziecko bardzo często napina się podczas rozmowy. U niektórych dzieci jest to zauważalnie więcej, u innych mniej, ale w takim czy innym stopniu napięcie jest obecne u każdego. Napięcie jest szczególnie widoczne, gdy dziecko zaczyna mówić z podekscytowaniem, spieszyć się z wyrażaniem swoich myśli, próbując dokładniej wyjaśnić swoje myśli. Napięcie wzrasta w sytuacji istotnej emocjonalnie, trudnej psychicznie dla dziecka i wręcz przeciwnie, jest praktycznie nieobecne w spokojny stan. Dlatego często zauważasz, że w domu, na przykład, komunikując się sam na sam z zabawkami, dziecko mówi lepiej. Co więcej, same dzieci, zwłaszcza te małe, nie są świadome tego napięcia. Dlatego bardzo ważne jest nauczenie dziecka umiejętności relaksacji lub relaksacji. Aby nauczyć dziecko relaksowania się, trzeba najpierw nauczyć je odczuwać napięcie i kontrast pomiędzy napięciem i relaksacją. Od drugiego roku życia możesz uczyć swoje dziecko relaksu. Najlepiej zacząć od rozluźnienia ramion, kiedy już uda Ci się rozluźnić ramiona, rozluźnij ramiona, a następnie ćwicz rozluźnianie nóg i stopniowo rozluźniaj tułów i brzuch. Gdy dziecko będzie już mogło swobodnie rozluźniać ręce, nóżki, tułów i brzuch, przystąp do rozluźniania szyi, języka, warg i żuchwy – rozluźniając narządy stawowe. Kiedy są napięci, problemy z wymową stają się silniejsze, a zrozumiałość mowy pogarsza się. Istnieją specjalne techniki, ćwiczenia i gry rozluźniające każdą część ciała. A jeśli jesteś zainteresowany ich poznaniem lub otrzymaniem, napisz do mnie. Być może uda Ci się wymyślić własne wariacje ćwiczeń. Dzieci uwielbiają się bawić, wnoszą do zabaw elementy relaksu, a to nie tylko przyniesie korzyści, ale także sprawi przyjemność. A to, co robi się z przyjemnością, jak wiemy, okazuje się lepsze! Zapraszam do zadawania pytań, które Cię dotyczą, chętnie na nie odpowiem. Z szacunkiem do Was, troskliwi rodzice, psycholog Irina Revutskaya. E-mail: [email chroniony] Skype: irina_revutskaya Strona internetowa: loveandlogik.weebly.com